El olor a lavanda se asocia con la disminución de la ansiedad y el aumento del deseo sexual
Lavanda es una planta floreciente que se ha utilizado durante siglos en varios cultivos por su aceite aromático. Este aceite tiene muchas aplicaciones, incluso para fines médicos, pero uno de los efectos que ha estudiado ampliamente es su capacidad para reducir los niveles de estrés y ansiedad. Los estudios también han demostrado que el olor a lavanda puede aumentar la libido o el deseo sexual en ciertas personas.
Los investigadores han descubierto que la exposición al olor a lavanda puede conducir a una reducción de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, que son indicadores de una reducción de los niveles de estrés. El efecto relajante de la lavanda puede atribuirse a su alta concentración de linalool, un compuesto que activa el sistema límbico en el cerebro responsable de la regulación emocional. Cuando esta zona del cerebro se activa, provoca una sensación de calma y relajación.
Además, los estudios sugieren que el olor a lavanda puede aumentar la excitación sexual en algunas personas. Un estudio encontró que los participantes que fueron expuestos al olor a lavanda antes de participar en el preludio tenían tasas de excitación más altas que aquellos que no experimentaron tales estímulos. Otro estudio encontró que las mujeres que inhalaron aceite esencial de lavanda reportaron un aumento en la lubricación vaginal cuando tuvieron relaciones sexuales con sus parejas.
Es importante tener en cuenta que estos efectos varían de una persona a otra, por lo que no todos responderán a la lavanda de la misma manera.
Además, hay otros factores que pueden influir en la forma en que alguien responde al olor de lavanda, como la genética individual y las preferencias personales.
Por ejemplo, algunas personas pueden encontrar el olor a lavanda abrumador o incluso repulsivo, mientras que otras pueden disfrutarlo más.
En conclusión, el estudio muestra que el aroma de lavanda tiene beneficios potenciales para reducir los niveles de ansiedad y aumentar el deseo sexual en algunas personas.
Sin embargo, se necesitan más investigaciones para comprender plenamente los mecanismos que subyacen a estos efectos y determinar las mejores formas de utilizarlos.
En general, el uso de lavanda como herramienta de aromaterapia para reducir el estrés y promover la intimidad vale la pena estudiar para aquellos interesados en probarlo.