Termin „kryzys tożsamości" odnosi się do konfliktu wewnętrznego, który ma miejsce, gdy ludzie pytają, kim są i o co walczą w życiu. Może to być szczególnie trudne w okresie dojrzewania, który charakteryzuje się szybkimi zmianami fizycznymi, społecznymi, emocjonalnymi, intelektualnymi i psychologicznymi. W tym burzliwym czasie nastolatki mogą odczuwać dezorientację, zamieszanie i niepewność co do swojego miejsca na świecie. Jeśli chodzi o seksualność, uczucia te można wzmocnić. W tym artykule przyjrzymy się, jak zamieszanie w tożsamości wpływa na nastoletnią seksualność i dbamy o to, jak rodzice i wychowawcy mogą wspierać młodych ludzi podczas tej przemiany.
Zmiany fizjologiczne
W okresie dojrzewania chłopcy i dziewczęta przechodzą głębokie przemiany fizjologiczne, które oznaczają przejście z dzieciństwa do dorosłości.
Na przykład chłopcy rozwijają głębsze głosy, szersze ramiona, włosy twarzy i większą masę mięśniową, podczas gdy dziewczyny zaczynają rozwijać piersi, krzywe i miesiączkę. Zmiany te mogą wywołać szereg emocji, w tym lęk, samoświadomość i problemy z obrazem ciała. Nastolatki mogą czuć się niekomfortowo lub samoświadomo o swoich zmieniających się ciałach, co prowadzi do ich odejścia od innych lub angażowania się w ryzykowne zachowania, takie jak nadużywanie substancji lub promiscuous seks. Mogą również zmagać się z samoodpowiedzialnością, porównując się do rówieśników i odczuwając presję, aby dostosować się do społecznych oczekiwań piękna lub męskości/kobiecości.
Rozwój seksualny
Rozwój seksualny młodzieży jest złożony i wielowątkowy, obejmujący aspekty biologiczne i psychospołeczne. Wraz ze wzrostem poziomu hormonów w okresie dojrzewania młodzież staje się bardziej świadoma swoich popędów seksualnych i pragnień.
Mogą jednak brakować dojrzałości, doświadczenia lub umiejętności komunikacyjnych potrzebnych do zdrowego związku. Może to prowadzić do sprzecznych emocji i zamieszania co do tego, co jest właściwe, akceptowalne, a nawet przyjemne. Ważne jest, aby rodzice i nauczyciele dostarczali dokładnych informacji, wskazówek i zasobów na takie tematy, jak zgoda, granice, antykoncepcja i bezpieczne praktyki seksualne. Zachęcając do otwartej komunikacji i tworząc sprzyjające środowisko, młodzi ludzie mogą w sposób pewny i jasny poruszać się po tym etapie życia.
Tożsamość płci
Dla niektórych nastolatków w tym okresie pojawiają się pytania dotyczące tożsamości płci. Mogą one zapytać, dlaczego nie identyfikują się jako cisgender (identyfikując się z seksem przypisanym przy urodzeniu) lub zapytać, czy są transseksualistą, nie-binarne, agent lub jakiekolwiek inne etykiety w ogóle. Uczucia te mogą być mylące i niepokojące, zwłaszcza jeśli społeczeństwo oczekuje, że nastolatki będą zgodne z tradycyjnymi normami męskości/kobiecości. Rodzice, wychowawcy i pracownicy służby zdrowia muszą stworzyć bezpieczną przestrzeń dla badań i dialogu, umożliwiając młodym ludziom wyrażanie się bez osądu lub nacisku. Potwierdzając naszą tożsamość i wspierając ją w tym procesie, możemy pomóc im rozwinąć pozytywne poczucie własnej wartości i przynależności do świata.
Presja społeczna
Nastoletnia seksualność jest kształtowana przez presję społeczną, taką jak wpływ rówieśników, doniesienia medialne i oczekiwania kulturowe. Młodzi ludzie mogą czuć się zmuszeni do angażowania się w ryzykowne zachowania, takie jak seks bez ochrony, aby zaimponować innym lub pasować do społeczeństwa. Mogą też doświadczać nękania lub nękania ze względu na orientację seksualną, ekspresję płci lub rodzaj ciała. Aby przeciwdziałać tym siłom, rodzice, wychowawcy i społeczności muszą promować integrację, szacunek i empatię. Tworząc bezpieczne miejsca do uczciwych rozmów, możemy umożliwić młodym ludziom podejmowanie świadomych decyzji, które są zgodne z ich wartościami i przekonaniami. Jak już widzieliśmy, dezorientacja tożsamości może znacząco wpływać na nastoletnią seksualność.
Jednak dzięki wskazówkom, wsparciu i otwartej komunikacji młodzi ludzie mogą ufnie i wyraźnie poruszać się po tym etapie życia.Jako rodzice i pedagodzy mamy do odegrania ważną rolę w dostarczaniu dokładnych informacji, rozwijaniu otwartej komunikacji i tworzeniu otoczenia wspierającego. Dzięki temu możemy pomóc naszym dzieciom rozwijać zdrowe i spełniające się podejście do seksualności i relacji, które będą im dobrze służyć przez całe życie.
W jaki sposób dezorientacja tożsamości wpływa na nastoletnią seksualność?
Dezorientacja tożsamości odnosi się do poczucia niepewności lub braku jasności co do własnych uczuć w okresie dojrzewania. Może to prowadzić do trudności z seksualnością, ponieważ ludzie mogą nie być pewni swoich preferencji, pragnień i granic. Nastolatki, które doświadczają zamieszania tożsamości, mogą doświadczać presji rówieśników, rodziców lub mediów, co powoduje dodatkowy stres i niepokój wokół swojej tożsamości seksualnej.