يشير مصطلح أزمة الهوية إلى الصراع الداخلي الذي يحدث عندما يسأل الناس عن هويتهم وماذا يمثلون في الحياة. يمكن أن يكون هذا تحديًا بشكل خاص في مرحلة المراهقة، والتي تتميز بتغيرات جسدية واجتماعية وعاطفية وفكرية ونفسية سريعة. خلال هذا الوقت المضطرب، يمكن للمراهقين أن يشعروا بالارتباك والارتباك وعدم اليقين بشأن مكانهم في العالم. عندما يتعلق الأمر بالجنس، يمكن تضخيم هذه المشاعر. في هذه المقالة، ننظر في كيفية تأثير ارتباك الهوية على الحياة الجنسية للمراهقين ونقدم رؤى حول كيفية دعم الآباء والمعلمين للشباب خلال هذا الانتقال.
التغيرات الفسيولوجية
أثناء سن البلوغ، يخضع الأولاد والبنات لتحولات فسيولوجية عميقة تشير إلى انتقالهم من الطفولة إلى البلوغ. على سبيل المثال، يطور الأولاد أصواتًا أعمق وأكتافًا أوسع وشعر الوجه وكتلة عضلية أكبر، بينما تبدأ الفتيات في تطوير الثدي والمنحنيات والحيض. يمكن أن تؤدي هذه التغييرات إلى مجموعة من المشاعر، بما في ذلك القلق والوعي الذاتي وقضايا صورة الجسم. قد يشعر المراهقون بعدم الارتياح أو الوعي الذاتي بشأن أجسادهم المتغيرة، مما يؤدي إلى ابتعادهم عن الآخرين أو الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل تعاطي المخدرات أو ممارسة الجنس المختلط. قد يعانون أيضًا من قبول الذات، ومقارنة أنفسهم بأقرانهم والشعور بالضغط للتوافق مع التوقعات الاجتماعية للجمال أو الذكورة/الأنوثة. التطور الجنسي للمراهقين معقد ومتعدد الأوجه، ويشمل الجوانب البيولوجية والنفسية والاجتماعية. مع ارتفاع مستويات الهرمونات أثناء سن البلوغ، يصبح المراهقون أكثر وعيًا برغباتهم ورغباتهم الجنسية. ومع ذلك، قد يفتقرون إلى النضج أو الخبرة أو مهارات الاتصال اللازمة لعلاقة صحية. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تضارب المشاعر والارتباك حول ما هو مناسب أو مقبول أو حتى لطيف. من المهم للآباء والمعلمين تقديم معلومات وتوجيهات وموارد دقيقة حول مواضيع مثل الموافقة والحدود ومنع الحمل والممارسات الجنسية الآمنة. من خلال تشجيع التواصل المفتوح وخلق بيئة داعمة، يمكن للشباب التنقل بثقة ووضوح في هذه المرحلة من الحياة.
الهوية الجنسية
بالنسبة لبعض المراهقين، تظهر أسئلة حول الهوية الجنسية خلال هذه الفترة. قد يتساءلون عن سبب عدم تعريفهم بأنهم متوافقون مع الجنس (التعرف على الجنس المحدد عند الولادة) أو يسألون عما إذا كانوا متحولين جنسيًا أو غير ثنائيين أو جنسيين أو أي ملصقات أخرى على الإطلاق. يمكن أن تكون هذه المشاعر مربكة ومزعجة، خاصة إذا كان المجتمع يتوقع أن يتوافق المراهقون مع معايير الذكورة/الأنوثة التقليدية. يجب على الآباء والمعلمين والمهنيين الصحيين خلق مساحة آمنة للبحث والحوار، مما يسمح للشباب بالتعبير عن أنفسهم دون حكم أو ضغط. من خلال تأكيد هويتنا ودعمها في هذه العملية، يمكننا مساعدتهم على تطوير إحساس إيجابي بقيمتهم وانتمائهم إلى العالم.
الضغوط الاجتماعية
تتشكل الحياة الجنسية للمراهقين من خلال الضغوط الاجتماعية مثل تأثير الأقران وتقارير وسائل الإعلام والتوقعات الثقافية. قد يشعر الشباب بالضغط للانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر، مثل الجنس غير المحمي، لإقناع الآخرين أو الانخراط في المجتمع. قد يواجهون أيضًا التحرش أو التحرش على أساس ميولهم الجنسية أو التعبير الجنسي أو نوع الجسم. لمواجهة هذه القوى، يجب على الآباء والمعلمين والمجتمعات تعزيز الشمولية والاحترام والتعاطف. من خلال إنشاء مساحات آمنة للمحادثات الصادقة، يمكننا تمكين الشباب من اتخاذ قرارات مستنيرة تتماشى مع قيمهم ومعتقداتهم.
كما رأينا، يمكن أن يؤثر ارتباك الهوية بشكل كبير على الحياة الجنسية للمراهقين. ومع ذلك، من خلال التوجيه والدعم والتواصل المفتوح، يمكن للشباب التنقل بثقة ووضوح في هذه المرحلة من الحياة.بصفتنا آباء ومعلمين، لدينا دور مهم نلعبه في توفير المعلومات الدقيقة وتطوير التواصل المفتوح وخلق بيئة داعمة. من خلال القيام بذلك، يمكننا مساعدة أطفالنا على تطوير نهج صحي ومرضي للحياة الجنسية والعلاقات التي ستخدمهم جيدًا طوال حياتهم.
كيف يؤثر ارتباك الهوية على الحياة الجنسية للمراهقين ؟
يشير ارتباك الهوية إلى الشعور بعدم اليقين أو عدم الوضوح بشأن مشاعر المرء أثناء فترة المراهقة. يمكن أن يؤدي هذا إلى صعوبات في النشاط الجنسي لأن الناس قد يكونون غير متأكدين من تفضيلاتهم ورغباتهم وحدودهم. قد يعاني المراهقون الذين يعانون من ارتباك في الهوية من ضغط الأقران أو الوالدين أو وسائل الإعلام مما يؤدي إلى مزيد من التوتر والقلق حول هويتهم الجنسية.