Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

JAK KOD UBIERANIA MOŻE WPŁYWAĆ NA SAMOOCENĘ I ZDROWIE PSYCHICZNE: BADANIE TOŻSAMOŚCI PŁCI I WIZERUNKU CIAŁA plEN IT FR DE TR PT RU AR JA CN ES

Kody ubierania mogą mieć głęboki wpływ na to, jak pracownicy czują się w pracy, wpływając na produktywność, morale, a nawet zdrowie fizyczne i psychiczne. W szczególności restrykcyjne kody ubierania mogą szkodzić samopoczuciu pracowników i prowadzić do wstydu, lęku i depresji. W artykule tym omówione zostaną sposoby, w jaki taka polityka może zaszkodzić poczuciu własnej wartości i ogólnemu poczuciu tożsamości przez przyczynianie się do słabych wyników.

Psychologiczne skutki kodów ubierania są znaczące, zwłaszcza dla tych, którzy nie identyfikują się z przypisaną im płcią w momencie urodzenia. Transgenderzy i osoby nie-binarne mogą walczyć o znalezienie opcji odzieży, które odpowiadają ich potrzebom, przy jednoczesnym przestrzeganiu wytycznych korporacyjnych. Nawet jeśli uda im się przestrzegać surowych zasad, proces ten może wymagać czasu i wysiłku lepiej spędzonego gdzie indziej.

Na przykład osoba transseksualna może spędzać wiele godzin na poszukiwaniu ubrań, które pasują zarówno do jej rodzaju ciała, jak i wymagań pracodawcy, co prowadzi do uczucia wyczerpania i frustracji. Ponadto osoby te mogą doświadczać dyskryminacji lub molestowania ze strony kolegów lub menedżerów, którzy nie rozumieją ich tożsamości płciowej. W rezultacie wiele osób decyduje się na ukrywanie swoich prawdziwych osobistości lub unikanie kontaktów społecznych.

Ponadto ograniczenia dotyczące tego, co ludzie noszą, mogą również przyczynić się do problemów z wizerunkiem ciała.

Na przykład, jeśli firma wymaga od wszystkich kobiet noszenia spódnic lub sukienek, polityka ta może spowodować niepotrzebną presję na plus-size pracowników lub osób niepełnosprawnych. Ci ludzie mogą czuć się niepewnie w stosunku do swoich ciał i wahać się pokazać je publicznie. Mogą też martwić się o to, że będą oceniani przez innych, co może negatywnie wpłynąć na ich zdrowie psychiczne. Ponadto, mundury przeznaczone dla mężczyzn mogą nie pasować do różnych typów ciała lub odcieni skóry. W rezultacie pracownicy mogą czuć się oddaleni lub odsunięci od siebie.

Ponadto twarda polityka może prowadzić do seksizmu i sprzeciwu. Jeśli organizacja dopuszcza tylko niektóre style odzieży, oznacza to, że inne opcje są mniej akceptowalne, a nawet niemoralne. Założenie to przyczynia się do kultury, w której seksualność jest ceniona ponad profesjonalizm i umiejętności. Może również sprawić, że pracownicy czują, że muszą spełniać określony standard urody lub zwolnienia z ryzyka. Warunki te przyczyniają się do nierównej dynamiki mocy i wzmacniają stereotypy płci.

Wreszcie restrykcyjne kody sukienki mogą prowadzić do rozpraszania uwagi i dyskomfortu wśród pracowników. Kiedy koledzy za bardzo skupiają się na swoim wyglądzie zamiast na zadaniu, cierpi produktywność. Pracownicy, którzy czują się niekomfortowo lub muszą nosić ubrania, których nie potrzebują, nie będą w stanie w pełni skupić się na swojej pracy. Mogą poświęcać czas na spełnianie standardów, a nie na realizację celów.

Wreszcie firmy powinny przemyśleć swoje podejście do mody w miejscu pracy. Kody sukienki mogą mieć daleko idące efekty poza bezpośrednim oczywistym. Przedsiębiorstwa powinny rozważyć, w jaki sposób polityka ta wpływa na poczucie tożsamości i samopoczucia pracowników przed jej wdrożeniem. Może poprawić morale, pobudzić innowacje i ostatecznie zwiększyć zyski.

W jaki sposób restrykcyjne kody ubierania się w miejscach pracy szkodzą zdrowiu psychicznemu?

Restrykcyjne kody ubierania się mogą mieć negatywny wpływ na zdrowie psychiczne osoby, tworząc uczucie lęku, niską samoocenę i izolację społeczną. Kobiety, które są zobowiązane do noszenia odzieży ograniczającej w pracy może wystąpić wyższy poziom depresji i niezadowolenia ciała w porównaniu do tych, którzy nie, według badań. Uczucia te mogą prowadzić do zmniejszenia wydajności i satysfakcji z pracy, a także zwiększonego poziomu stresu.