Dojrzewanie to faza życia charakteryzująca się szybkimi zmianami fizycznymi, psychicznymi i emocjonalnymi, które mogą mieć znaczący wpływ na ludzkie zachowanie. Na tym etapie rozwoju ludzie są często narażeni na różne wpływy zewnętrzne, takie jak rówieśnicy, media i media społecznościowe, które mogą znacznie kształtować swój stosunek do różnych aspektów życia, w tym relacji, intymności i seksualności. Młodzieńcze mózgi ulegają w tym okresie poważnym przemianom ze względu na rozwój neurologiczny i wzrost hormonalny, dzięki czemu są bardziej podatne na zewnętrzne wpływy niż dorośli. Pomimo tych wyzwań młodzież rozwija mechanizmy pozwalające odróżnić rzeczywiste pragnienie od wpływu społecznego/rówieśniczego. W tym eseju badam, jak procesy psychologiczne pozwalają nastolatkom odróżnić prawdziwe pragnienia od nacisków zewnętrznych. Jednym z najważniejszych aspektów, które przyczyniają się do rozróżnienia między prawdziwym pragnieniem a presją rówieśników, jest empatia. Empatia odnosi się do umiejętności rozumienia i dzielenia się uczuciami innych. Nastolatki, które mają empatię, mogą umieścić się w butach drugiej osoby, pozwalając im utożsamiać się z ich doświadczeniami i motywacjami. Umiejętność ta pomaga im ocenić, czy są naprawdę przyciągane do kogoś lub pod wpływem sił zewnętrznych.
Jeśli młody człowiek czuje się przyciągany do dziewczyny swojego przyjaciela, ponieważ widział jej zdjęcia w mediach społecznościowych, ale brak empatii dla niej jako osoby, mogą czuć presję społeczną, a nie prawdziwe pragnienie. Z drugiej strony, jeśli jest naprawdę związany z jej wartościami, zainteresowaniami i emocjami, mógł się nią szczerze interesować, bez względu na to, co o niej mówią jego przyjaciele. Empatia odgrywa ważną rolę w pomaganiu nastolatkom w ustalaniu zdrowych granic w ich relacjach, co jest niezbędne do utrzymania samooceny i zapobiegania niezdrowym przywiązaniom.
Innym mechanizmem, który pozwala nastolatkom odróżnić rzeczywiste pragnienie od presji społecznej, jest samoświadomość. Świadomość siebie polega na zrozumieniu własnych myśli, uczuć i motywacji. Nastolatki z wysokim poziomem samoświadomości częściej rozpoznają, gdy czują się pod presją działania w sposób, którego nie chcą. Mogą również zastanowić się nad swoimi działaniami i motywacjami, oceniając, w jaki sposób dostosowują się do swoich wartości i celów. Dzięki temu mogą kontrolować swoje wybory i podejmować decyzje w oparciu o swoje pragnienia, a nie zewnętrzne wpływy.
Świadomość siebie pozwala na identyfikację negatywnych zachowań, takich jak presja rówieśnicza czy konformizm, umożliwiając im konfrontację. Nastolatkom, którzy nie są świadomi siebie, może być trudno odróżnić ich rzeczywiste pragnienia i potrzeby od tych narzuconych przez innych, co prowadzi do niezdrowych zachowań, takich jak ryzykowne spotkania seksualne lub zażywanie narkotyków.
Rozwój poznawczy jest kolejnym ważnym aspektem, który pomaga młodzieży odróżnić prawdziwe pragnienie i wpływ rówieśników. Zdolność poznawcza odnosi się do zdolności człowieka do krytycznego myślenia i logicznego rozwiązywania problemów. Gdy młodzież dojrzewa poznawczo, staje się lepiej przygotowana do obiektywnej analizy informacji, ważenia jej ważności i rozważenia różnych perspektyw przed podjęciem decyzji. Proces ten pozwala im kwestionować dane autorytetowe i zewnętrzne źródła informacji, pomagając im ocenić, czy źródła te mają najlepszy interes w sercu.
Jeśli rówieśnicy przekonali młodą kobietę do wypróbowania narkotyków, ale brakuje jej umiejętności poznawczych do analizy ich twierdzeń o korzyściach płynących z zażywania narkotyków, może być podatna na manipulację. Z drugiej strony, jeśli ma wyższy poziom krytycznego myślenia i umiejętności rozwiązywania problemów, może zbadać dowody, które wspierają lub odrzucają ich argumenty, pozwalając jej na podejmowanie świadomych decyzji.
Młodzież rozwija mechanizmy pozwalające odróżnić rzeczywiste pragnienie i wpływ społeczny/rówieśniczy poprzez empatię, samoświadomość i rozwój poznawczy.Procesy te pozwalają im ustalić zdrowe granice w relacjach, oprzeć się negatywnym wpływom i utrzymać pozytywną samoocenę. Jednak na tę zdolność wpływa wiele czynników, w tym wiek, dynamika rodziny, normy kulturowe, doświadczenie osobiste. Dorośli, rodzice, nauczyciele i opiekunowie muszą wspierać młodzieńczy wzrost psychologiczny poprzez zachęcanie do empatii, samoświadomości i umiejętności krytycznego myślenia poprzez szkolenia, doradztwo i programy mentorskie.
Jakie mechanizmy psychologiczne pozwalają nastolatkom rozróżniać między rzeczywistym pragnieniem a wpływem społecznym lub rówieśniczym?
W okresie dojrzewania ludzie rozwijają swoją tożsamość i próbują ustanowić niezależność od rodziców. Okres ten charakteryzują zmiany w wyglądzie, zdolności poznawcze, role społeczne, postawy wobec autorytatywnych postaci. Nastolatki mają zwiększony poziom ciekawości o otaczającym je świecie, co prowadzi do eksploracji nowych pomysłów i zainteresowań. Zaczynają rozwijać zrozumienie tego, czego chcą od życia i jak to osiągnąć.