Komunikowanie fantazji seksualnych jest ważną częścią każdego zdrowego związku, ale może być trudne do nawigacji, jeśli jesteś nowy do niego lub nigdy nie został nauczony, jak to zrobić skutecznie. Ten przewodnik zapewni jasną i bezpieczną okazję dla par do dzielenia się pragnieniami bez wstydu i wstydu. Po pierwsze, zdefiniuj, czego chcesz w swojej fantazji - czy chcesz spełnienia fizycznego lub emocjonalnego? Czy są jakieś granice, które trzeba ustalić z góry? Więc znajdź kogoś, kto dzieli podobne interesy i chce cię polubić. Bądź szczery co do swoich uczuć i intencji od początku.
Wreszcie omówić, co dzieje się po spotkaniu - czy to wszystko, na co liczyłeś? Po zakończeniu tych kroków, ciesz się!
Poniższe wskazówki mogą pomóc Ci bezpiecznie i wyraźnie komunikować się ze swoimi pragnieniami seksualnymi:
1) Start small. Zacznij od działań nieposiadających seksualności, takich jak całowanie lub przytulanie, a następnie przejdź do bardziej intymnych rzeczy po ustanowieniu zaufania. Jeśli czujesz się niekomfortowo robiąc coś konkretnego na początku, powiedz partnerowi dlaczego i poproś ich o ponowne spróbowanie później. Nie zmuszaj nikogo do niczego, na co nie chcą ani nie czują się jeszcze gotowi.
2) Ustaw oczekiwania z wyprzedzeniem. Daj swojemu partnerowi znać dokładnie, czego szukasz, jeśli chodzi o ramy czasowe (np. 30 minut), ustawienie (np. sypialnia), zajęcia (np. seks oralny) itp. Bądź szczery, czy to jednorazowe, czy coś, co chciałbyś często powtarzać. Daj im również znać, jeśli istnieją jakiekolwiek ograniczenia lub ograniczenia co zrobisz podczas fantazji.
3) Zachowaj bezpieczeństwo. Stosuj STI i ochronę ciąży podczas współżycia/zabawy analnej, nawet jeśli prezerwatywy nie są potrzebne do innych rodzajów aktywności seksualnej. Zapewnienie, że obie strony wyrażą zgodę na natychmiastowe zaprzestanie działalności, jeżeli którakolwiek ze stron jest w jakikolwiek sposób niedogodna w danej sytuacji. Późniejsza pielęgnacja może obejmować rozmowę przez emocje i zapewnienie każdemu dobrego samopoczucia fizycznego i emocjonalnego.
4) Bądź otwarty na granice całego doświadczenia. Obejmuje to zatrzymywanie się i rozpoczynanie w razie potrzeby oraz omawianie każdego kroku po drodze - od dotykania gry wstępnej po orgazm. Ponadto musisz być szczery ze swymi uczuciami, abyś później nie czuł się winny ani wstydu.
5) Unikaj wyroku. Nawet jeśli twój partner nie podziela twoich dokładnych zainteresowań, nadal powinni okazywać szacunek i uważnie słuchać tego, co masz do powiedzenia. Mogą cię zaskoczyć, ciesząc się czymś więcej niż myślisz! Jeśli komuś nie podoba się pewne zachowanie, nie ruszaj ich dalej - weź swoją decyzję uprzejmie.
6) Ćwicz samoświadomość w całym procesie. Wiesz, kiedy trzeba przerwy lub zmiany w kierunku utrzymania zdrowego poziomu intymności między partnerami. Bądź cierpliwy, gdy czekasz na swoją kolej; nie spiesz się z niczym przedwcześnie, jeśli nie zgadzasz się z przejęciem dowodzenia raz na jakiś czas (co jest całkowicie normalne).
Wreszcie, nie zapomnij podziękować partnerowi za udział w tak niesamowite doświadczenie razem!
W jaki sposób mogę jasno i bezpiecznie komunikować się z fantazjami seksualnymi?
Komunikacja fantazji seksualnych może być delikatnym tematem, który wymaga starannego rozważenia zarówno słownych, jak i niewerbalnych wskazówek. Ważne jest, aby podejść do tej rozmowy z szacunkiem, empatią i zrozumieniem granic partnera i poziomu komfortu. Warto zacząć od przygotowania się do rozmowy, potwierdzając i potwierdzając w pozytywny sposób uczucia, pragnienia i opinie drugiej osoby.