Osoby biseksualne były przedmiotem uprzedzeń i nieporozumień w całej historii. Chociaż niektórzy uważają swoją orientację seksualną za wybór lub fazę, obecnie powszechnie przyjmuje się, że biseksualność jest prawowitą tożsamością seksualną.
Biseksualiści wciąż mają do czynienia z dyskryminacją zarówno ze strony społeczeństwa, jak i wewnątrz siebie. Może to prowadzić do zamieszania, wstydu i izolacji.
Zagadnienia te można również przełożyć na możliwości rozwoju osobistego i samodzielnego odkrywania. Badając swój wewnętrzny konflikt i ucząc się akceptować i integrować wszystkie aspekty siebie, jednostki biseksualne mogą rozwijać głębsze zrozumienie tego, kim są i czego chcą od życia. W tym artykule zastanawiamy się, jak biseksualiści mogą zachęcać do osobistych przemian poprzez wewnętrzne konflikty.
Biseksualiści muszą rozpoznać i stawić czoła ich wewnętrznemu konfliktowi. Może to obejmować badanie wcześniejszych urazów lub negatywnych doświadczeń związanych z ich seksualnością, a także zajęcie się stygmatów społecznych i uprzedzeń wobec biseksualistów. Mogą zacząć od uznania, że biseksualność jest ważnym i naturalnym wyrazem ludzkiej seksualności i że nie ma nic złego w uczuciu przyciąganym do wielu płci. To może pomóc im odzyskać swoją moc i czuć się pewniej w ich tożsamości. Następnie mogą badać i pracować przez wszelkie uczucia wstydu lub winy związane z ich seksualności. Mogą to zrobić, rozmawiając z zaufanymi przyjaciółmi i członkami rodziny, szukając porad lub uczestnicząc w grupach wsparcia. Może również obejmować praktykowanie współczucia i miłości własnej, przypominając sobie, że są godni miłości i szacunku niezależnie od orientacji seksualnej.
Po przetworzeniu wewnętrznego konfliktu, biseksualiści mogą zacząć używać go jako inspiracji do zmian. Mogą podsumować swoje wartości i pragnienia i zadać sobie pytanie, jaką osobą chcą być. Czy czują się komfortowo otwarcie biseksualni, czy też decydują się zachować prywatność seksualną? Czy chcą kontynuować relacje z ludźmi różnych płci lub skupić się na monogamii? Jaki styl życia sobie wyobrażają? Wyznaczając cele i podejmując działania w ich kierunku, biseksualiści mogą stworzyć życie, którego chcą i stać się bardziej pewni tego, kim są.
Biseksualiści mogą uczyć się od swoich zmagań i używać ich do napędzania wzrostu osobistego. Mogą zastanowić się, jak ich doświadczenia ukształtowały ich i zainspirowały ich do poszukiwania nowych możliwości.
Jeśli stoją w obliczu dyskryminacji ze względu na swoją biseksualizm, mogą przenieść tę energię do orędownictwa lub aktywizmu. Jeśli czują się odizolowani, mogą zwrócić się do innych biseksualistów online lub w prawdziwym życiu, aby utworzyć społeczność. Obejmując wszystkie aspekty siebie - w tym ich seksualność, tożsamość płciową, rasę, religię i pochodzenie społeczno-ekonomiczne - biseksualiści mogą rozwinąć głębsze zrozumienie tego, kim są i co dla nich najważniejsze. Może to prowadzić do większej odporności emocjonalnej, osobistej satysfakcji i ogólnego samopoczucia.
Biseksualiści mogą przekształcić wewnętrzny konflikt w potężną siłę do samodzielnego odkrywania i wzrostu, uznając i konfrontując swoje uczucia, wyznaczając cele i wykorzystując przeszłe kwestie jako motywację. Dzięki temu mogą odzyskać władzę i zbudować życie prawdziwe temu, kim są.