Termin „biseksualista" odnosi się do osoby, która jest romantycznie i/lub seksualnie przyciąga ludzi różnych płci. Struktury niemonogamiczne lub otwarte wiążą się z posiadaniem wielu partnerów w tym samym czasie, zarówno długoterminowo, jak i indywidualnie. W takich sytuacjach biseksualiści mogą mieć trudności z dokładnym porozumiewaniem się ze swoimi pragnieniami bez nieporozumienia i krzywdzenia uczuć. Oto kilka wskazówek, które pomogą biseksualistom poruszać się po tej delikatnej sytuacji:
1. Jasno zdefiniować, co masz na myśli przez nie-monogamicznej lub otwartej struktury relacji. Może to obejmować poliamor, huśtawkę, poligamię, etyczną niemonogamię lub coś innego całkowicie. Jasno określić, jakie zasady mają zastosowanie do każdego partnera i w jaki sposób będą przestrzegane granice.
2. Bądź szczery i bezpośredni, gdy wyrażasz swoje pragnienia.
Na przykład, jeśli chcesz dążyć do intymności z kimś spoza głównego związku, mów tak wyraźnie, zamiast podpowiadać na ten temat. Jeśli nie czujesz się komfortowo omawiając szczegóły, szukaj porady lub terapii, aby rozwijać umiejętności komunikacyjne.
3. Rozważyć scenariusze odgrywania ról lub fantazji, które pozwalają na badania bez naruszania istniejących relacji. Możesz grać jak inna postać w grze, w której nie masz prawdziwego związku z nikim zaangażowanym. Może to stanowić okazję do eksperymentu, zapewniając wszystkim bezpieczeństwo serca.
4. Omówienie potencjalnych komplikacji, takich jak ryzyko STD, planowanie konfliktów i zazdrość przed przejściem do przodu z nowymi partnerami. Upewnij się, że wszystkie strony zgadzają się co do podstawowych zasad i oczekiwań.
5. Użyj jawnego języka, aby opisać aktywność seksualną, którą lubisz. Niejasne terminy jak „pocałunek" lub „dotyk" mogą pozostawić miejsce na błędną interpretację. Zamiast tego, mówić szczególnie o kontaktach seksualnych i pożądanych stanowiskach. Można również użyć kolorowego słownictwa, aby urozmaicić opisy, nie będąc zbyt wulgarny.
6. Unikaj zakładania innych preferencji lub motywacji. Nie myśl, że po prostu szukają przypadkowego seksu lub próbują cię zastąpić. Zadawaj pytania i aktywnie słuchaj zrozumienia ich potrzeb i pragnień.
7. Zaakceptuj, że nie każda sytuacja będzie idealna. Po drodze mogą pojawić się rozczarowania, ale warto się od nich uczyć, a nie całkowicie zrezygnować z niemonogamii. Następnym razem spróbuj czegoś innego albo zrób sobie przerwę, aż wszystko się uspokoi.
Stosując się do tych wytycznych, biseksualiści w otwartych relacjach mogą skutecznie komunikować swoje pragnienia i potrzeby, unikając jednocześnie zamieszania lub zranienia uczuć. Pamiętaj, aby nadać priorytet bezpieczeństwu, uczciwości i szacunku.
W jaki sposób ludzie biseksualni mogą wyraźnie komunikować pragnienia w niemonogamicznych lub otwartych strukturach relacji?
Badania pokazują, że biseksualiści mogą wyrażać swoje pragnienia inaczej w relacjach niemonogamicznych lub otwartych. Po pierwsze, muszą wyznaczyć granice wszystkim partnerom zaangażowanym w relacje dotyczące tego, co stanowi dopuszczalne zachowanie. Obejmuje to omówienie oczekiwań przed nawiązaniem jakichkolwiek stosunków i regularne spotykanie się w zakresie zaspokajania tych potrzeb. Po drugie, biseksualiści muszą być szczerzy i wyrazić swoje preferencje seksualne i doświadczenia.