Der Begriff „bisexuell" bezieht sich auf eine Person, die von Menschen unterschiedlichen Geschlechts romantisch und/oder sexuell angezogen wird. Nicht-Monogamie oder offene Beziehungsstrukturen setzen mehrere Partner gleichzeitig voraus, entweder langfristig oder von Fall zu Fall. In diesen Situationen kann es für Bisexuelle schwierig sein, ihre Wünsche genau zu kommunizieren, ohne Missverständnisse zu haben oder Gefühle zu verletzen. Hier sind einige Tipps, die bisexuellen Menschen helfen, sich in dieser heiklen Situation zurechtzufinden:
1. Definieren Sie klar, was Sie mit einer nicht-monogamen oder offenen Beziehungsstruktur meinen. Es kann Polyamorie, Swing, Polygamie, ethische Nicht-Monogamie oder etwas ganz anderes beinhalten. Geben Sie klar an, welche Regeln für jeden Partner gelten und wie die Grenzen eingehalten werden.
2. Seien Sie ehrlich und direkt, wenn Sie Ihre Wünsche äußern.
Wenn Sie beispielsweise nach Intimität mit jemandem außerhalb Ihrer primären Beziehung suchen möchten, sprechen Sie so klar, anstatt das Thema anzudeuten. Wenn es Ihnen unangenehm ist, Details zu besprechen, suchen Sie Rat oder Therapie, um Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln.
3. Betrachten Sie Rollenspiel- oder Fantasy-Szenarien, die Forschung ermöglichen, ohne bestehende Beziehungen zu gefährden. Sie können wie ein anderer Charakter in einem Spiel spielen, in dem Sie keine echte Verbindung zu allen Beteiligten haben. Dies kann die Möglichkeit bieten, zu experimentieren und die Herzen aller sicher zu halten.
4. Besprechen Sie mögliche Komplikationen wie STD-Risiken, Planungskonflikte und Eifersucht, bevor Sie mit neuen Partnern fortfahren. Stellen Sie sicher, dass alle Parteien mit den grundlegenden Regeln und Erwartungen übereinstimmen.
5. Verwenden Sie klare Formulierungen, um sexuelle Handlungen zu beschreiben, die Sie mögen. Vage Begriffe wie „küssen" oder „berühren" können Raum für Fehlinterpretationen lassen. Sprechen Sie stattdessen gezielt über sexuellen Kontakt und gewünschte Positionen. Sie können auch bunte Vokabeln verwenden, um Beschreibungen zum Leben zu erwecken, ohne zu vulgär zu sein.
6. Vermeiden Sie es, Annahmen über die Vorlieben oder Motivationen anderer zu treffen. Glaube nicht, dass sie nur nach Gelegenheitssex suchen oder versuchen, dich zu ersetzen. Stellen Sie Fragen und hören Sie aktiv zu, um ihre Bedürfnisse und Wünsche zu verstehen.
7. Akzeptieren Sie, dass nicht jede Situation perfekt sein wird. Auf diesem Weg kann es Enttäuschungen geben, aber es lohnt sich, von ihnen zu lernen, anstatt die Nicht-Monogamie im Allgemeinen aufzugeben. Versuchen Sie beim nächsten Mal etwas anderes oder machen Sie eine Pause, bis sich die Dinge beruhigt haben. Nach diesen Richtlinien können Bisexuelle in offenen Beziehungen ihre Wünsche und Bedürfnisse effektiv kommunizieren und gleichzeitig Verwirrung oder verletzende Gefühle vermeiden. Vergessen Sie nicht, Sicherheit, Ehrlichkeit und Respekt in den Vordergrund zu stellen.
Wie können bisexuelle Menschen Wünsche in nicht-monogamen oder offenen Beziehungsstrukturen klar kommunizieren?
Studien zeigen, dass Bisexuelle ihre Wünsche in nicht-monogamen oder offenen Beziehungen unterschiedlich ausdrücken können. Erstens müssen sie Grenzen zu allen Partnern setzen, die an einer Beziehung über akzeptables Verhalten beteiligt sind. Dazu gehört, Erwartungen zu diskutieren, bevor man eine Beziehung eingeht, und sich regelmäßig zu treffen, um diese Bedürfnisse zu erfüllen. Zweitens müssen Bisexuelle ehrlich und offen über ihre sexuellen Vorlieben und Erfahrungen sein.