"Fantazja seksualna jest czymś, co można podzielić między partnerami, aby poprawić ich relacje i dodać podniecenia do ich życia seksualnego.
Może to być jednak również źródłem konfliktu, jeśli jeden partner ma złożenie lub dominację fantazji, że drugi nie chce grać.
Jak można bezpiecznie przekazywać fantazje o uległości lub dominacji?
Jak wspomniano wcześniej, fantazja seksualna jest sposobem dla par, aby urozmaicić swoje życie seksualne, ale może być również sposobem dla nich, aby zbadać różne role i pragnienia w ich związkach. Podczas gdy wielu ludzi ma fantazje o dominacji lub uległości, mogą się wstydzić lub wstydzić dzielić się tymi pragnieniami ze swoim partnerem z powodu piętna lub strachu przed odrzuceniem. Ważne jest, aby pamiętać, że dzielenie się fantazjami nie oznacza działania na nich natychmiast, ani nie oznacza, że nie kochasz już swojego partnera. To tylko badanie tego, co cię ekscytuje i znalezienie sposobów, aby te uczucia żyły w bezpieczny i konsensualny sposób.
Komunikacja fantazji wymaga zaufania i otwartości. Musisz zacząć od ustalenia podstawy uczciwości i wzajemnego zrozumienia z partnerem. Ważne jest, aby mówić o swoich oczekiwaniach, granic i ograniczeń dotyczących swoich fantazji. Bądź jasny co chcesz i nie chcesz i uważnie słuchaj odpowiedzi swojego partnera. Jeśli wyrażają dyskomfort lub opór, omówić dlaczego i spróbować znaleźć kompromis, który działa dla was obojga. Unikaj naciskania lub zmuszania ich do czegoś, z czym są niewygodne. Szanuj ich granice i zrozumieć, że może zająć im czas, aby dostosować się do idei odtwarzania swojej fantazji. Pamiętaj, że komunikacja i wzajemny szacunek są kluczem do zdrowego i spełniającego się związku.
Używaj języka i unikaj dwuznaczności podczas radzenia sobie z fantazjami.
Na przykład zamiast mówić: „Chcę cię zdominować", powiedz: „Chciałbym przejąć kontrolę podczas seksu, mówiąc dokładnie to, co chcę, żebyś zrobił". Więc twój partner wie o co prosisz bez zamieszania i nieporozumienia. Użyj słów takich jak „chcę", „możemy", „czy byś" i „czy mógłbyś", aby pokazać, że cenisz ich wkład i udział. Nie należy przyjmować założeń opartych na działaniach lub reakcjach partnerów. Zamiast tego zadawaj pytania w celu zapewnienia jasności i wzajemnego zrozumienia.
Przygotuj się na potencjalne emocje i reakcje partnerów. Mogą czuć się niekomfortowo, zakłopotani, zdezorientowani, wściekli, a nawet zagrozić twojej prośbie. Uspokój ich, że jest to normalna część ludzkiej seksualności i że kochasz ich tak bardzo, jak wcześniej. Zapytaj, co czują i zaoferuj wsparcie w razie potrzeby. Bądź cierpliwy i otwarty i pamiętaj, że Twój partner potrzebuje czasu na rozpatrzenie Twojej prośby. Nie naciskaj ani nie krytykuj ich, chyba że są zainteresowani odtwarzaniem twoich fantazji.
Oprócz komunikacji słownej, niewerbalne uwagi mogą pomóc wyrazić się skuteczniej.
Na przykład zapisz swoje myśli lub podziel się nimi w prywatnym czasopiśmie. Lub stworzyć erotyczną historię lub scenariusz obejmujący uległość/dominację i podzielić się nim z partnerem. Te techniki pozwalają zbadać swoje pragnienia bezpiecznie i prywatnie, i dać partnerowi przestrzeń do myślenia o tym. Pamiętaj, aby przeczytać swój język ciała i zwrócić uwagę na ich odpowiedzi. Jeśli wydają się niewygodne, natychmiast przerwać dyskusję i nie wciskać ich do akcji.
Pamiętaj, zgoda jest wymagana we wszystkich aspektach BDSM. Upewnij się, że Twój partner rozumie granice związane z Twoją fantazją i wyraźnie się z nimi zgadza.
Na przykład wyraźnie powiedz, co chcesz zrobić i nie rób tego, aby w przyszłości nie było zamieszania. Ustaw bezpieczne słowo, które każdy partner może użyć do zatrzymania gry w dowolnym momencie. Użyj odpowiedniego sprzętu, takiego jak urządzenia przytrzymujące, bicze, opaski na oczy lub inne narzędzia tylko po uzyskaniu wyraźnego zezwolenia od obu stron. Nigdy nie uprawiaj szorstkiego seksu bez przedyskutowania i uzgodnienia progów bólu i ograniczeń.
Jeśli twój partner nadal zgadza się grać swoje fantazje, określić jasne zasady i wytyczne bezpieczeństwa. Uzgodnić, gdzie akcja odbędzie się (na przykład w sypialni), kiedy odbędzie się (na przykład raz w tygodniu), jak długo potrwa (na przykład 30 minut) i kto będzie odpowiedzialny (na przykład, przełączanie ról co kilka minut). Porozmawiaj też o tym, co się dzieje po zakończeniu sesji, w tym o środkach komfortu fizycznego, takich jak przytulanie czy rozmowa.
Radzenie sobie z fantazjami uległości lub dominacji wymaga uczciwości, cierpliwości i szacunku. Zbuduj fundament zaufania i zrozumienia z partnerem przed podzieleniem się pragnieniami. Bądź konkretny i unikaj niejasności i daj im czas na przetwarzanie żądań. Pamiętaj, że nie każdy ma taki sam poziom zainteresowania lub komfortu w tego typu grach, ale wyrażanie siebie otwarcie i z szacunkiem może zwiększyć intymność i wzmocnić swój związek. Jeżeli chcą uczestniczyć, ustalają podstawowe zasady i zapewniają wzajemną zgodę w całym doświadczeniu.
Podsumowując, komunikacja fantazji seksualnych może pogłębić intymność między partnerami, a także zbadać nowe granice w ich relacji. Będąc szczerym, konkretnym, cierpliwym i szanującym, możesz bezpiecznie dzielić się swoimi pragnieniami ze swoim partnerem i znaleźć sposoby na ich przeżycie.
Jak bezpiecznie przekazywać fantazje o uległości lub dominacji?
Ogólnym pragnieniem niektórych osób jest zbadanie ich uległości lub dominacji poprzez rolę odgrywaną z partnerem. Może to być zabawny sposób eksperymentowania z różną dynamiką mocy i pragnieniami, pozostając bezpiecznym i zgodnym. Przekazywanie fantazji o uległości lub dominacji może być trudne, ale ważne jest, aby pamiętać, że komunikacja jest kluczowa. Aby zapewnić pozytywne doświadczenie, zacznij od stworzenia bezpiecznego słowa, z którym oboje się zgadzacie przed rozpoczęciem dowolnego czasu gry.