Musimy zrozumieć, że ludzki umysł składa się z wielu aspektów, w tym zdolności poznawczych, wspomnień, cech osobowości, wartości, przekonań i praktyk kulturowych. Podobnie ludzie mogą mieć różne pochodzenie kulturowe, przynależności religijne, klasy społeczne, dynamikę rodziny, tożsamość płciową, przynależność etniczną itp. Wzajemność została zdefiniowana jako „sposoby nakładania się i współdziałania tych różnych wymiarów" 1. Te skrzyżowania mogą wpływać na sposób, w jaki ludzie identyfikują się, swoje emocje i ogólne poczucie siebie.
Proces integracji tożsamości krzyżujących się z własnym poczuciem jaźni jest złożony, obejmujący zarówno procesy świadome, jak i nieprzytomne. Ludzie mogą walczyć o pogodzenie sprzecznych wartości, ról, przekonań lub doświadczeń. Niektórzy mogą czuć się oddaleni od swoich społeczności przez różnice w kulturze lub religii, podczas gdy inni mogą być zmuszeni do przestrzegania pewnych norm. Ludzie mogą również zmierzyć się z dyskryminacją ze względu na swoje wzajemne tożsamości, takie jak rasizm, seksizm, homofobia, transphobia, ableizm, ageizm, klasyzm itp.
Kiedy ludzie z powodzeniem integrują swoje przecinające się tożsamości w spójne poczucie siebie, doświadczają różnych pozytywnych rezultatów. Są one lepiej wyposażone do nawigacji sytuacji społecznych i podejmowania decyzji zgodnie z ich wartościami. Rozwijają one większe zrozumienie otaczającego ich świata i zyskują empatię dla innych perspektyw. Mogą również czuć się bardziej pewni siebie, umocnieni i odporni w obliczu trudności.
Ten proces integracji nie zawsze jest prosty lub prosty. Wymaga introspekcji, refleksji i otwartości na nowe idee i doświadczenia.
Niektórzy ludzie mogą wybrać pierwszeństwo jednej tożsamości nad drugą, w zależności od kontekstu lub preferencji osobistych.
Ktoś, kto identyfikuje się jako queer, może umieścić ten aspekt swojej tożsamości na pierwszym miejscu podczas dyskusji o seksualności, a jednak zidentyfikować przede wszystkim jako kobietę podczas mówienia o płci. Może to prowadzić do zamieszania, winy lub konfliktu wewnętrznego. Podkreśla również płynny charakter tożsamości oraz znaczenie poszanowania indywidualnego wyboru.
Integracja wielu nakładających się tożsamości w spójne poczucie siebie wymaga wysiłku i świadomości, ale może prowadzić do osobistego wzrostu, odporności i głębszego zrozumienia siebie i innych. Uznając nasze różne aspekty i pracując nad ich wyrównaniem, możemy stworzyć bogatsze i bardziej integracyjne społeczeństwo.
Jakie są emocjonalne efekty integracji wielu nakładających się tożsamości w spójne poczucie siebie?
Integracja wielu przecinających się tożsamości może prowadzić do złożonego i dynamicznego zrozumienia siebie, które może obejmować doświadczanie szeregu emocji, takich jak zamieszanie, pobudzenie, duma, strach i ambiwalencja. Z jednej strony, proces poznawania różnych aspektów tożsamości może prowadzić do poczucia empowerment, gdy jednostki zyskują głębsze zrozumienie ich unikalnych doświadczeń i doświadczeń.