Jeśli chodzi o naturalną reakcję naszego organizmu na przyjemność, jest o wiele więcej niż spotyka oko. Chociaż wielu ludzi może myśleć, że ich ciało reaguje tylko wtedy, gdy są fizycznie dotknięte w sposób zmysłowy, jest to dalekie od prawdy. Nasze ciała reagują inaczej w zależności od naszego stanu psychicznego i oczekiwań, w tym w okresach stresu, takich jak pre-secesja lub przegrupowanie. Efekty wyprzedzające mogą zmienić sposób postrzegania fizycznego dotyku, a nawet zmienić intensywność orgazmów. Zjawisko to zostało szeroko zbadane w laboratoriach na całym świecie, ujawniając fascynujące spostrzeżenia na temat ludzkiego zachowania.
W jednym z badań opublikowanych w Journal of Sexual Medicine stwierdzono, że mężczyźni, którzy spodziewają się oddzielenia od partnera przez długi czas zgłaszają obniżenie poziomu testosteronu, co może prowadzić do zmniejszenia popędu seksualnego i wydajności. W tym samym badaniu stwierdzono również, że kobiety czekające na długą separację miały wyższy poziom lęku i depresji, co wpłynęło na ich zainteresowanie seksem. Inne badania wykazały, że zarówno mężczyźni, jak i kobiety doświadczyli niższego poziomu pobudzenia i dłuższych okresów oporności po oczekiwaniu na rozstanie.
Naukowcy zauważyli również, że pary, które zostały zestresowane z powodu zbliżającego się rozstania lub rozmieszczenia, wykazują się coraz mniejszą cierpliwością. Wykazują zwiększoną drażliwość i frustrację, co często prowadzi do kłótni i walk. Ten brak tolerancji może stworzyć dystans między partnerami, co czyni intymność wyzwaniem.
W tych sytuacjach występuje spadek reakcji emocjonalnej, co dodatkowo obciąża związek.
To nie wszystko zagłada i mrok - są sposoby na zwalczanie tych negatywnych skutków! Ćwicząc techniki uważności, takie jak medytacja czy joga przed zaangażowaniem się w intymne działania, pary mogą zmniejszyć stres i zwiększyć swoją zdolność do skupienia się na prawdziwych chwilach. Przydzielenie czasu na intymność może pomóc ponownie połączyć się pomimo rozdzielenia lub wdrożenia. Ponadto otwarta komunikacja o obawach i pragnieniach jest niezbędna do zachowania intymności.
Predysponacja lub redystrybucja może znacząco wpływać na reakcję naszego organizmu na dotyk, prowadząc do zmian libido, cierpliwości i emocji. Choć na pierwszy rzut oka może to wydawać się niepokojące, dzięki odpowiednim strategiom możemy nauczyć się utrzymywać intymność, nawet jeśli fizycznie oddzielić się od naszego partnera.
Jak czekanie na separację lub ponowną pracę wpływa na pożądanie seksualne, cierpliwość i reakcję emocjonalną?
Przewidywane rozmieszczenie może mieć wpływ na pragnienia seksualne, cierpliwość i reakcję emocjonalną ze względu na zwiększony poziom stresu i niepowodzenia w rutynowych. Podczas rozmieszczenia ludzie mogą odczuwać spadek pożądania seksualnego, ponieważ czują się bardziej zajęci swoimi myślami o opiece i bezpieczeństwie dla siebie i bliskich. Może to prowadzić do zmniejszenia intymności i intymności w relacjach, co utrudnia cierpliwość między sobą.