Po rozmieszczeniu personel wojskowy często wraca do domu z obrażeniami fizycznymi, które mogą zakłócać ich codzienne życie.
Wielu nie zdaje sobie sprawy z wpływu stresu psychicznego na ich zdrowie seksualne i satysfakcję relacyjną. Artykuł ten wyjaśni, jak długotrwałe narażenie na stresujące warunki może zmienić te aspekty życia.
Stres jest nieuniknionym elementem służby wojskowej, ale niektóre rozmieszczenia są bardziej intensywne niż inne. Jak wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie „Journal of Sexual Medicine", stosowanie wysokiej stresu wiązało się ze zmniejszonym funkcjonowaniem seksualnym i pożądaniem wśród weteranów. Żołnierze, którzy przeżyli walkę, byli mniej narażeni na seks ze swoimi partnerami w porównaniu do tych, którzy nie, badania wykazały. Inne badania przeprowadzone przez National PTSD Center wykazały, że ponad połowa weteranów po rozmieszczeniu zgłosiła trudności z bliskością z powodu narażenia na urazy. Wyniki te sugerują, że długotrwałe narażenie na działanie środowisk o wysokim stresie może mieć negatywny wpływ na zdrowie seksualne i satysfakcję relacyjną.
Przyczyny tego zjawiska są wielowątkowe. Traumatyczne doświadczenia mogą prowadzić do zmian w chemii mózgu, które wpływają na regulację nastroju i podniecenie.
Żołnierze mogą rozwijać objawy takie jak depresja lub lęk, co może zmniejszyć libido i utrudnić połączenie emocjonalne z partnerem. Ponadto izolacja społeczna i piętno kulturowe wokół omawiania kwestii zdrowia psychicznego mogą uniemożliwić ludziom szukanie pomocy, prowadząc do biedniejszych wyników.
Istnieją sposoby na złagodzenie negatywnych skutków zastosowania wysokiej stresu dla zdrowia seksualnego i satysfakcji relacyjnej. Wykazano, że terapia par pomaga rodzinom wojskowym lepiej komunikować się w sprawach intymnych. Zindywidualizowana terapia może również zająć się podstawowymi problemami psychologicznymi i uczyć nowych mechanizmów radzenia sobie. Techniki relaksacyjne, takie jak medytacja czy joga, mogą obniżyć poziom stresu i poprawić ogólne samopoczucie.
Długotrwałe narażenie na działanie środowiska o wysokim stresie może znacząco wpływać na zdrowie seksualne i satysfakcję relacyjną po wdrożeniu. Podczas gdy wyzwania stojące przed członkami służby są ogromne, dostępne są środki wsparcia, które pomogą im poradzić sobie i ponownie połączyć się z bliskimi. Uznając te wyzwania i szukając profesjonalnej pomocy w razie potrzeby, członkowie służb mogą odbudować swoje życie i relacje po wdrożeniu.
Jak długotrwała ekspozycja na środowisko stresujące wpływa na zdrowie seksualne i zadowolenie relacyjne po wdrożeniu?
Długotrwałe narażenie na działanie środowiska o wysokim stresie może prowadzić do negatywnych skutków zarówno dla zdrowia seksualnego, jak i satysfakcji relacyjnej wśród weteranów, którzy zostali rozmieszczeni. Badania wykazały, że długotrwały stres może powodować zmiany fizyczne w organizmie, w tym zwiększony poziom kortyzolu i innych hormonów, które hamują produkcję testosteronu, co może zmniejszyć libido i zaburzenia erekcji (Kernic et al., 2014).