بمجرد نشرهم، غالبًا ما يعود الأفراد العسكريون إلى ديارهم مصابين بجروح جسدية يمكن أن تتداخل مع حياتهم اليومية.
لا يدرك الكثيرون تأثير الضغط النفسي على صحتهم الجنسية ورضاهم العلائقي. ستشرح هذه المقالة بالتفصيل كيف يمكن للتعرض لفترات طويلة لظروف مرهقة أن يغير جوانب الحياة هذه.
الإجهاد جزء لا مفر منه من الخدمة العسكرية، لكن بعض عمليات الانتشار أكثر كثافة من غيرها. ارتبط الانتشار شديد الإجهاد بانخفاض الأداء الجنسي والرغبة بين قدامى المحاربين، وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة الطب الجنسي. ووجدت الدراسة أن الجنود الذين نجوا من القتال كانوا أقل عرضة لممارسة الجنس مع شركائهم مقارنة بمن لم يفعلوا ذلك. وجدت دراسة أخرى أجراها المركز الوطني لاضطراب ما بعد الصدمة أن أكثر من نصف قدامى المحاربين بعد النشر أفادوا بأنهم يعانون من صعوبات في القرب بسبب التعرض للصدمات. تشير هذه النتائج إلى أن التعرض المطول لبيئات عالية الإجهاد يمكن أن يؤثر سلبًا على الصحة الجنسية والرضا العلائقي.
أسباب هذه الظاهرة متعددة الأوجه. يمكن أن تؤدي التجارب المؤلمة إلى تغييرات في كيمياء الدماغ تؤثر على تنظيم المزاج والإثارة.
يمكن للجنود ظهور أعراض مثل الاكتئاب أو القلق، مما قد يقلل من الرغبة الجنسية ويجعل من الصعب التواصل عاطفياً مع الشريك. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للعزلة الاجتماعية والوصمة الثقافية حول مناقشة قضايا الصحة العقلية أن تمنع الناس من طلب المساعدة، مما يؤدي إلى نتائج أسوأ. هناك طرق للتخفيف من الآثار السلبية لنشر الإجهاد الشديد على الصحة الجنسية والرضا العلائقي. ثبت أن علاج الأزواج يساعد العائلات العسكرية على التواصل بشكل أفضل في الأمور الحميمة. يمكن للعلاج الفردي أيضًا معالجة المشاكل النفسية الكامنة وتعليم آليات التكيف الجديدة.
تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا يمكن أن تقلل من مستويات التوتر وتحسن الرفاهية العامة.
التعرض المطول لبيئة عالية الإجهاد يمكن أن يؤثر بشكل كبير على الصحة الجنسية والرضا العلائقي بعد النشر. في حين أن التحديات التي تواجه أفراد الخدمة هائلة، إلا أن هناك موارد دعم متاحة لمساعدتهم على التأقلم وإعادة التواصل مع أحبائهم. من خلال الاعتراف بهذه التحديات وطلب المساعدة المهنية عند الحاجة، يمكن لأفراد الخدمة إعادة بناء حياتهم وعلاقاتهم بعد النشر.
كيف يؤثر التعرض المطول لبيئة مرهقة على الصحة الجنسية والرضا العلائقي بعد النشر ؟
يمكن أن يؤدي التعرض المطول لبيئة شديدة الإجهاد إلى عواقب سلبية على كل من الصحة الجنسية والرضا العلائقي بين قدامى المحاربين الذين تم نشرهم. أظهرت الدراسات أن الإجهاد المطول يمكن أن يسبب تغيرات جسدية في الجسم، بما في ذلك زيادة مستويات الكورتيزول والهرمونات الأخرى التي تثبط إنتاج هرمون التستوستيرون، مما قد يقلل من الرغبة الجنسية ويضعف وظيفة الانتصاب (Kernic et al.، 2014).