Psycholodzy od dawna badali wpływ tłumienia erotycznego na zdrowie psychiczne ludzi. Erotyczne tłumienie odnosi się do czynu umyślnego unikania lub kontrolowania myśli seksualnych, zachowań lub pragnień zgodnie z normami lub wierzeniami społecznymi. W ostatnich latach badacze coraz bardziej interesują się tym, jak zjawisko to wpływa na ludzi żyjących w warunkach, w których muszą przestrzegać ścisłych doktryn religijnych lub politycznych, które zakazują pewnych praktyk seksualnych, relacji lub stylu życia. Esej ten zbada psychologiczne skutki tłumienia erotycznego w takich ustawieniach, w tym zmniejszoną samoocenę, wzrost lęku i depresji, zmianę postrzegania rzeczywistości oraz trudności w tworzeniu bliskich relacji.
Pierwszą konsekwencją tłumienia erotycznego jest spadek samooceny. Kiedy ludzie są zmuszeni zaprzeczać swoim naturalnym żądzom i pragnieniom seksualnym, mogą odczuwać wstyd, poczucie winy, a nawet brudność za udział w nich. Może to prowadzić do wstydu i niskiej samooceny, co może negatywnie wpłynąć na ich ogólne poczucie tożsamości. Osoby wychowywane w ścisłych społecznościach religijnych często czują się winne seksu, co prowadzi do zwątpienia w siebie i zmniejszenia miłości do siebie. Może to prowadzić do uczucia niegodności i ograniczonej zdolności do tworzenia sensownych więzi z innymi.
Tłumienie erotyczne może prowadzić do zwiększonego lęku i depresji. Osoby, które tłumią swoją seksualność, mogą odczuwać niepokój lub lęk o własne impulsy, co prowadzi do zwiększonego poziomu stresu i lęku. Mogą również cierpieć na objawy depresji z powodu tłumienia ważnej części siebie. Może to przejawiać się jako letarg, smutek, beznadziejność lub inne negatywne emocje.
Stały wysiłek wymagany do tłumienia swoich pragnień może być osłabiające i prowadzić do wyczerpania, jeszcze większy spadek zdrowia psychicznego.
Tłumienie erotyczne może zakłócić postrzeganie rzeczywistości przez człowieka. Ci, którzy żyją w kontekstach, które zakazują pewnych zachowań seksualnych, mogą się mylić z tym, co stanowi normalne zachowanie lub stosunek do intymności. Mogą one rozwijać zniekształcone poglądy na odpowiednie granice lub relacje, co prowadzi do trudności w tworzeniu silnych więzi z innymi. Niektóre osoby wychowywane w ultra-konserwatywnych rodzinach mogą mieć trudności z zrozumieniem nietradycyjnych form miłości lub romansu, a zatem mają trudności z głęboką komunikacją z partnerami.
Represje erotyczne mogą utrudniać ludziom tworzenie bliskich relacji. Kiedy ludzie zaprzeczają sobie naturalny wyraz miłości i uczuć, może być im trudno połączyć się emocjonalnie z innymi. Mogą też odczuwać silne poczucie zazdrości lub obsesji podczas obserwowania par angażujących się w publiczne przejawy uczuć, co może prowadzić do izolacji i samotności. W niektórych przypadkach może nawet prowadzić do wybuchu przemocy lub agresji wobec osób postrzeganych jako naruszające normy społeczne dotyczące seksualności.
Skutki psychologiczne represji erotycznych są liczne i znaczące. Może obniżyć samoocenę, zwiększyć lęk i depresję, zmienić postrzeganie rzeczywistości i utrudnić tworzenie znaczących powiązań z innymi. Dlatego ważne jest, aby ci, którzy żyją pod ścisłymi doktrynami, uznali własne potrzeby i pragnienia oraz szukali wsparcia, jeśli to konieczne, aby utrzymać pozytywne zdrowie psychiczne. Dzięki odpowiedniej opiece i wsparciu ludzie mogą nauczyć się poruszać tymi trudnościami i rozwijać się w środowisku, które kwestionuje ich seksualność.
Zasoby dodatkowe:
1. Brązowy, B. (2017). Psychologia tłumienia seksualnego: Spojrzenie na jego wpływ na zdrowie psychiczne. Journal of Sex Research, 54 (6), s. 739-750. https://doi.org/10.1080/0022244499.2016.12566549
Jakie są psychologiczne konsekwencje represji erotycznych w kontekście indoktrynacji?
Tłumienie erotyczne jest często narzucane przez różne ideologie, które starają się kontrolować pragnienia seksualne i zachowanie z konkretnych powodów. Konsekwencje psychologiczne obejmują poczucie winy, wstyd, frustrację i represje. Ludzie mogą się wstydzić swoich naturalnych pobudek i angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak potajemne odkrywanie zakazanych przyjemności poza dopuszczalnymi normami.