Większość par ma tajne fantazje, które wybierają, aby nie dzielić się z różnych powodów. Niektóre fantazje są uważane za tabu lub niedopuszczalne w ich kulturze, podczas gdy inne mogą być żenujące lub zbyt ryzykowne, aby ujawnić.
Jednak dzielenie się tymi fantazjami może poprawić komunikację, zaufanie i intymność w relacji. Oto kilka wskazówek, aby bezpiecznie ujawnić swoje pragnienia i uniknąć tworzenia tajemnicy:
1. Zarezerwuj czas, aby o tym porozmawiać: Wybierz czas, kiedy oboje partnerzy czują się komfortowo i zrelaksowani, wolni od rozpraszania uwagi, takich jak dzieci czy praca. Omawianie delikatnych tematów wymaga niepodzielnej uwagi i szacunku do słuchania. Mów otwarcie i uczciwie bez sądu.
2. Określić, co ma znaczenie dla każdego partnera: Różne osoby mają różne granice i poziomy komfortu o seksualności. Niektórzy wolą seks waniliowy, podczas gdy inni pragną perwersyjnej przygody. Omówić, co jest akceptowalne i niedopuszczalne w sypialni, w tym odgrywanie ról i działania BDSM.
3. Wyjaśnij, dlaczego chcesz podzielić się tą fantazją i co chcesz z niej zyskać.
Na przykład, chcesz eksperymentować z nowymi rzeczami czy po prostu podzielić się czymś wyjątkowym? Podziel się szczegółami, aby uniknąć nieporozumień i obelg wobec siebie.
4. Unikaj zgadywania: Nie zakładaj, że twój partner dzieli te same myśli lub chce działać te fantazje. Zadawaj pytania i słuchaj uważnie, aby zrozumieć swoje potrzeby i ograniczenia. Użyj „oświadczeń" zamiast „ciebie", aby wyrazić swoje uczucia i pragnienia bez obwiniania lub obwiniania.
5. Rozważenie bezpieczeństwa i zgody: Upewnij się, że wszelkie proponowane działania są zgodne i bezpieczne dla wszystkich zaangażowanych. Należy omówić potencjalne ryzyko i podjąć odpowiednie środki ostrożności. Stwórz zasady naziemne wcześniej, więc każdy czuje się komfortowo i chroniony.
6. Poszanowanie prywatności: Nie wszystkie fantazje mają być udostępniane poza sypialnią. Zachowaj pewne intymne szczegóły między sobą a partnerem, aby utrzymać zaufanie i zaufanie. Przyznaj, że dzielenie się tajemnicami może być zastraszające i bezbronne, więc upewnij ich, że nie będą oceniać lub odrzucać swojego partnera.
7. Zaakceptuj odrzucenie: Jeśli partner odrzuci ofertę, szanuj ich decyzję. Może nie dostosować się do ich wartości i pragnień. Posłuchaj ich powodów, przeproś, jeśli to konieczne i idź dalej. Spróbuj ponownie później, gdy czas jest poprawny.
8. Szukaj profesjonalnej pomocy: Czasami pary potrzebują pomocy z problemami seksualnymi. Doradcy specjalizujący się w terapii seksualnej mogą zapewnić wsparcie i porady, aby przezwyciężyć trudności i wzmocnić komunikację. Mogą również zająć się wcześniejszymi urazami lub wyzwalaczami, które wpływają na seksualność.
Omawianie osobistych pragnień wymaga otwartości i uczciwości. Stosując się do tych wskazówek, pary mogą swobodnie dzielić się swoimi najgłębszymi pragnieniami i budować głębszą intymność w swoim związku. Pamiętajmy, że nikt nie powinien się wstydzić ani osądzać czegoś, co ich podnieca, ale ważne jest, aby komunikować te preferencje, aby stworzyć wzajemnie satysfakcjonujące doświadczenie.
Jak pary decydują, które fantazje dzielić i które zachować prywatność bez tworzenia tajemnicy?
Fantazje są powszechne w relacjach, które ludzie chcą poznać, ale mogą czuć się niekomfortowo rozmawiając z partnerem z powodu potencjalnego wstydu lub wstydu. Podczas radzenia sobie z tymi sytuacjami ważne jest, aby pamiętać, że otwarta komunikacja między partnerami może pomóc złagodzić wszelkie obawy, które mogą pojawić się w związku z dzieleniem się pragnieniami. Ważne jest stworzenie środowiska, w którym obie strony czują się na tyle bezpieczne, aby swobodnie się wyrażać i uważnie słuchać swoich potrzeb.