Moc jest ważnym aspektem każdego związku, w tym seksualnego. Można to zdefiniować jako zdolność jednej osoby do wywierania wpływu na zachowanie lub proces decyzyjny drugiej osoby. W kontekście seksu odnosi się to do tego, kto kontroluje to, co dzieje się podczas spotkania.
Na przykład kto inicjuje, kto wyznacza tempo, kto decyduje, kiedy się zatrzymać, kto bierze odpowiedzialność, itp. Na tę dynamikę władzy często wpływają normy społeczne, oczekiwania kulturowe, role płci, indywidualne preferencje i osobiste doświadczenia.
Odzwierciedlają one jednak również ukryte umowy emocjonalne, które nieświadomie napędzają relacje.
Umowy emocjonalne odnoszą się do dorozumianych porozumień między partnerami na temat ich wzajemnych relacji, wzajemnych relacji i wzajemnych kontraktów terminowych. Mogą one obejmować założenia, oczekiwania, przekonania i wartości, które wpływają na ich zachowanie i reakcje bez pełnego uznania lub dyskusji. Na przykład, jeśli kobieta czuje, że musi kontrolować się podczas seksu, może to wynikać z doświadczeń z dzieciństwa lub wcześniejszych związków, w których była uległa. Podobnie człowiek zawsze może przewodzić, ponieważ wierzy, że jest to jego rola jako dostawcy lub obrońcy.
W zdrowym związku umowy te powinny być dyskutowane otwarcie i uzgodnione świadomie. Pozwala to partnerom na przekazywanie swoich potrzeb, pragnień, granic i ograniczeń, unikanie nieporozumień oraz budowanie zaufania i intymności. Ale czasami pozostają ukryte, boją się odrzucenia, wstydu, wstydu lub winy. Kiedy to się dzieje, przejawiają się przez nierównowagę władzy w seksie.
Na przykład, jeśli kobieta potajemnie chce dominować, ale boi się tego wyrazić, może stać się pasywno-agresywna lub manipulacyjna, aby uzyskać to, czego chce. Jeśli człowiek zmaga się z ich męskością i lękiem aktywności seksualnej, może zmusić swojego partnera, aby udowodnić swoją wartość.
Ta dynamika może wywołać konflikt, urazę, frustrację, a nawet przemoc. Często wzmacniają one istniejące struktury władzy, takie jak patriarchia, heteronormatyczność czy ageizm. Mogą również szkodzić ludzkiemu samopoczuciu fizycznemu i psychicznemu, tworząc nierealistyczne standardy i powodując stres, uraz lub uzależnienie. Aby je przezwyciężyć, partnerzy muszą badać swoje uczucia, uczciwie komunikować się, określić jasne zasady i porozumienia, szukać pomocy zawodowej w razie potrzeby oraz pracować na rzecz równości i wzajemnej satysfakcji.
Jak dynamika władzy w seksie odzwierciedla ukryte umowy emocjonalne, które zarządzają relacjami nieświadomie?
Dynamika energetyczna między partnerami może wynikać z różnych źródeł, takich jak nierówność gospodarcza, różnice w statusie społecznym i normach kulturowych. To może wywołać napięcie i konflikt w relacji, prowadząc do uczucia urazy i kontroli. Dynamika mocy odzwierciedla również podstawowe kontrakty emocjonalne, które kształtują sposób interakcji ludzi ze sobą. Może to obejmować porozumienia dotyczące oczekiwań w zakresie intymności, stylów komunikacji i procesów decyzyjnych.