Potere è un aspetto importante di qualsiasi relazione, anche sessuale. Questo può essere definito come la capacità di una persona di influenzare il comportamento di un'altra persona o il processo decisionale. Nel contesto del sesso questo vale per chi ha il controllo su ciò che accade durante l'incontro.
Ad esempio, chi esegue, chi imposta il ritmo, chi decide quando fermarsi, chi si assume la responsabilità e così via. Queste dinamiche di potere sono spesso influenzate da norme sociali, aspettative culturali, ruoli di genere, preferenze individuali ed esperienze personali.
Tuttavia, riflettono anche contratti emotivi nascosti che gestiscono inconsapevolmente le relazioni.
I contratti emotivi si riferiscono agli accordi impliciti tra i partner su come si trattano l'uno l'altro, la loro interazione e il loro futuro insieme. Possono includere presupposti, aspettative, convinzioni e valori che influenzano il loro comportamento e le loro reazioni senza piena ammissione o discussione.
Ad esempio, se una donna sente di dover controllare se stessa durante il sesso, può essere dovuto alla sua esperienza infantile o alla precedente relazione in cui era sottomessa. Allo stesso modo, un uomo può sempre prendere l'iniziativa perché crede che sia il suo ruolo come fornitore o protettore.
In una relazione sana, questi contratti devono essere discussi e negoziati consapevolmente. Ciò consente ai partner di comunicare le loro esigenze, i loro desideri, i loro confini e le loro limitazioni, di evitare fraintendimenti e di rafforzare la fiducia e la vicinanza. Ma a volte rimangono nascosti, temendo il rifiuto, la vergogna, l'imbarazzo o la colpa. Quando questo accade, si manifestano attraverso uno squilibrio di potere nel sesso.
Ad esempio, se una donna vuole segretamente dominare ma ha paura di esprimerlo, può diventare passivo-aggressivo o manipolatore per ottenere ciò che vuole. Se una persona lotta contro la sua virilità e l'ansia dell'attività sessuale, può costringersi il proprio partner a dimostrare il suo valore.
Questa dinamica può creare conflitti, rancore, frustrazione o persino violenza. Spesso rafforzano le strutture di potere esistenti, come il patriarcato, l'eteronormatismo o l'eijismo. Possono anche danneggiare il benessere fisico e mentale delle persone, creando standard irrealistici e causando stress, trauma o dipendenza. Per superarli, i partner devono esplorare i propri sentimenti, comunicare in modo onesto, stabilire regole e accordi chiari, chiedere assistenza professionale quando necessario, e lavorare verso l'uguaglianza e la soddisfazione reciproca.
In che modo la dinamica del potere nel sesso riflette i contratti emotivi nascosti che gestiscono le relazioni inconsapevolmente?
Le dinamiche di potere tra i partner possono emergere da diverse fonti, come disuguaglianze economiche, differenze di status sociale e norme culturali. Questo può creare tensioni e conflitti nelle relazioni, portando a un senso di rancore e controllo. La dinamica del potere riflette anche i principali contratti emotivi che formano il modo in cui le persone interagiscono tra loro. Questo può includere accordi sulle aspettative di intimità, gli stili di comunicazione e i processi decisionali.