Uczenie się, jak ludzie traktują swoje relacje priorytetowo, jest ważnym aspektem psychologii, który może rzucić światło na sposób radzenia sobie z sytuacjami stresującymi. Naukowcy odkryli, że narażenie na zdarzenia zagrażające życiu może wpływać na sposób postrzegania i reagowania na relacje międzyludzkie. W szczególności doświadczenia te mogą prowadzić do zmian w sposobie postrzegania znaczenia różnych rodzajów relacji, takich jak rodzina, przyjaciele, partnerzy romantyczni i współpracownicy. Ponadto, mogą również zmienić poziom inwestycji emocjonalnych ludzie są skłonni w tych relacjach. Niniejszy artykuł zbada wpływ narażenia na zdarzenia zagrażające życiu na priorytety relacyjne i inwestycje emocjonalne, badając empiryczne dowody z różnych badań w tej dziedzinie.
Priorytety relacyjne
Priorytety relacyjne odnoszą się do procesu, w którym ludzie oceniają względną wartość swoich relacji i odpowiednio alokują zasoby. Obejmuje to uwzględnienie czynników takich jak głębia komunikacji, poziom zaangażowania oraz potencjalne korzyści lub koszty związane z każdą relacją. W obliczu kryzysu lub traumatycznego wydarzenia ludzie mogą ponownie rozważyć swoje priorytety i zwrócić uwagę na tych, którzy zapewniają im wsparcie i komfort.
Badania wykazały, że po przeżyciu klęski żywiołowej, ocaleni często nadają priorytet swoim członkom rodziny nad innymi związkami (Carr i in., 2019). Sugeruje to, że narażenie na zdarzenia zagrażające życiu może powodować, że ludzie zwracają większą uwagę na swoje podstawowe przywiązania i zmniejszają swój udział w mniej znaczących powiązaniach.
Emocjonalne inwestycje
Inwestycje emocjonalne odnoszą się do ilości energii i emocji, jaką osoba jest skłonna wprowadzić w związek. Może to przejawiać się między innymi w oddaniu, zaangażowaniu i zaufaniu. Badania pokazują, że narażenie na zdarzenia zagrażające życiu może prowadzić do zmian poziomu emocjonalnego inwestycji, zwłaszcza w związku intymnym. W jednym z badań stwierdzono, że żołnierze, którzy przeżyli walkę, częściej zgłaszają niższy poziom satysfakcji małżeńskiej w porównaniu z cywilami, którzy nie zostali rozmieszczeni (Southwick i in., 2005). Podobnie, inne badania wykazały, że ludzie, którzy doświadczyli klęski żywiołowej, zgłaszali niższy poziom przywiązania do swoich romantycznych partnerów niż ci, którzy jej nie doświadczyli (Gilbertson i in., 2007). Odkrycia te sugerują, że narażenie na zdarzenia zagrażające życiu może zmniejszyć inwestycje emocjonalne, które ludzie chętnie podejmują w tego typu relacjach.
Narażenie na zdarzenia zagrażające życiu wydaje się mieć wpływ na priorytety i inwestycje emocjonalne. W obliczu kryzysu lub urazu, ludzie mogą ponownie rozważyć swoje priorytety i przenieść swoje skupienie na tych, którzy zapewniają im wsparcie i komfort.
Mogą mniej inwestować emocjonalnie w niektóre relacje, takie jak romantyczne. Zrozumienie, jak ten proces działa, może nam pomóc lepiej zrozumieć, jak ludzie radzą sobie z stresującymi sytuacjami i nawigować relacje międzyludzkie w czasach kryzysu. Badając te modele, możemy opracować skuteczne strategie wspierania ludzi w trudnych czasach i rozwijać zdrowe relacje.
Jak narażenie na zdarzenia zagrażające życiu wpływa na priorytety i inwestycje emocjonalne?
Wpływ narażenia na zdarzenia zagrażające życiu na priorytety relacji i inwestycje emocjonalne jest złożony i zróżnicowany. Niektórzy ludzie mogą bardziej skupić się na swoich relacjach i szukać większego wsparcia emocjonalnego u bliskich, podczas gdy inni mogą całkowicie zanikać lub unikać kontaktów społecznych. Wpływ może zależeć od indywidualnych mechanizmów radzenia sobie, istniejących wcześniej stylów przywiązania i czynników zewnętrznych, takich jak dynamika rodziny, stabilność finansowa i normy kulturowe.