Termin „orientacja seksualna" odnosi się do osoby emocjonalnej, romantycznej i/lub fizycznej atrakcji do innych osób. Z reguły dzieli się na heteroseksualne, homoseksualne, biseksualne, bezpłciowe, panseksualne i inne w oparciu o preferencje płci. Chociaż niektórzy ludzie mogą otwarcie wyrażać swoje preferencje bez wstydu lub dyskryminacji, inni decydują się ukryć je ze względu na piętno społeczne, konflikty rodzinne, presję edukacyjną, kwestie zawodowe lub przekonania religijne. Psychologiczne konsekwencje ukrycia orientacji seksualnej są znaczące i mogą wpływać na powstawanie tożsamości, samoocenę i zdrowie psychiczne.
Ukrywanie swojej orientacji seksualnej prowadzi do poczucia izolacji i samotności, co prowadzi do negatywnych konsekwencji dla samopoczucia psychicznego. Ludzie, którzy ukrywają swoje prawdziwe osobistości, mogą czuć się odrzuceni przez społeczeństwo, rodzinę, przyjaciół lub w pracy. To uczucie odrzucenia może powodować depresję, niepokój i niską samoocenę, co powoduje, że podważa ich wartość i wartość jako ludzi. Ukrywanie orientacji seksualnej uniemożliwia również tworzenie znaczących relacji, które zapewniają wsparcie, walidację i akceptację. Ten brak powiązań społecznych sprawia, że ludzie są bardziej narażeni na stresory, co może prowadzić do zwiększonej podatności na uzależnienie, nadużywanie substancji i ryzykowne zachowania.
Ukrywanie orientacji seksualnej wpływa na powstawanie tożsamości, ponieważ ludzie walczą o pogodzenie swoich wewnętrznych pragnień z oczekiwaniami zewnętrznymi. Mogą doświadczać zamieszania co do swojej tożsamości, prowadząc do kryzysu tożsamości lub zaburzeń tożsamości dysocjacyjnej (DID). IDN powoduje, że ludzie odłączają się od rzeczywistości, tworząc alternatywne osobowości, które odzwierciedlają ich represjonowane pragnienia. Bez właściwego leczenia, stan może prowadzić do skrajnych form samozniszczających się zachowań, takich jak samookaleczenie lub próby samobójcze.
Ukrycie orientacji seksualnej może znacząco wpływać na zdrowie psychiczne, zwłaszcza wśród społeczności LGBTQIA +. Badania wykazały, że osoby z LGBTQIA + doświadczają wyższego poziomu depresji, lęku, PTSD, schizofrenii i innych chorób psychicznych ze względu na dyskryminację, przemoc i piętno. Czynniki te przyczyniają się do cyklu internalizacji homofobii, gdzie ludzie tłumią swoją seksualność i internalizują negatywne wiadomości o sobie. Ta internalizacja prowadzi do dalszego stresu psychologicznego, pogorszenia objawów i zapobiegania właściwemu leczeniu.
Ukrywanie orientacji seksualnej ma istotny wpływ psychologiczny na powstawanie tożsamości, samoocenę i zdrowie psychiczne. Aby sprostać tym wyzwaniom, społeczeństwo musi działać na rzecz zmniejszenia piętna, promowania integracji i wspierania społeczności LGBTQIA +. Otwarty dialog i akceptacja mogą pomóc pokonać bariery i stworzyć bezpieczną przestrzeń dla wszystkich ludzi, aby wyrazić swoje prawdziwe ja bez obawy przed sądem lub odrzucenia.
Jakie są psychologiczne skutki ukrywania orientacji seksualnej w kontekście rodzinnym, społecznym lub edukacyjnym na tworzenie tożsamości, samoocenę i zdrowie psychiczne?
Badanie pokazuje, że ukrywanie własnej orientacji seksualnej ma różne skutki psychologiczne w różnych obszarach życia osoby. W kontekście rodzinnym może to prowadzić do wstydu, winy i izolacji (Miller i in., 2016).