يشير مصطلح «التوجه الجنسي» إلى انجذاب الشخص العاطفي و/أو الرومانسي و/أو الجسدي للآخرين. وكقاعدة عامة، تنقسم إلى جنسين مختلفين، ومثليين، ومزدوجي الميل الجنسي، ولاجنسيين، ومغايري الهوية الجنسية، وغيرهم على أساس التفضيلات الجنسانية. في حين أن بعض الناس قد يعبرون علانية عن تفضيلاتهم دون خجل أو تمييز، يختار البعض الآخر إخفاء ذلك بسبب وصمة العار الاجتماعية أو النزاعات الأسرية أو الضغوط التعليمية أو القضايا المهنية أو المعتقدات الدينية. العواقب النفسية لإخفاء التوجه الجنسي كبيرة ويمكن أن تؤثر على تكوين الهوية واحترام الذات والصحة العقلية.
إخفاء التوجه الجنسي يؤدي إلى الشعور بالعزلة والوحدة، مما يؤدي إلى عواقب سلبية على الصحة العقلية. قد يشعر الأشخاص الذين يخفون أنفسهم الحقيقية بالرفض من قبل المجتمع أو العائلة أو الأصدقاء أو في العمل. يمكن أن يسبب هذا الشعور بالرفض الاكتئاب والقلق وتدني احترام الذات، مما يجعلهم يشككون في قيمتهم وقيمتهم كبشر. كما يمنع إخفاء التوجه الجنسي الأشخاص من تكوين علاقات ذات مغزى توفر الدعم والتحقق والقبول. هذا النقص في التواصل الاجتماعي يجعل الناس أكثر عرضة للضغوط، مما قد يؤدي إلى زيادة التعرض للإدمان وتعاطي المخدرات والسلوكيات المحفوفة بالمخاطر.
يؤثر إخفاء التوجه الجنسي على تكوين الهوية حيث يكافح الناس للتوفيق بين رغباتهم الداخلية والتوقعات الخارجية. قد يتعرضون للارتباك حول هويتهم، مما يؤدي إلى أزمة الهوية أو اضطراب الهوية التفارقي (DID). يتسبب IDN في انفصال الناس عن الواقع، وخلق شخصيات بديلة تعكس رغباتهم المكبوتة. بدون العلاج المناسب، يمكن أن تؤدي الحالة إلى أشكال متطرفة من السلوك المدمر للذات، مثل إيذاء النفس أو محاولات الانتحار.
يمكن أن يؤثر إخفاء التوجه الجنسي بشكل كبير على الصحة العقلية، خاصة بين مجتمع LGBTQIA +. أظهرت الدراسات أن الأشخاص المصابين بـ LGBTQIA + يواجهون مستويات أعلى من الاكتئاب والقلق واضطراب ما بعد الصدمة والفصام وأمراض عقلية أخرى بسبب التمييز والعنف والوصمة. تساهم هذه العوامل في دورة من رهاب المثلية الداخلي، حيث يقوم الناس بقمع حياتهم الجنسية واستيعاب الرسائل السلبية عن أنفسهم. يؤدي هذا الاستيعاب إلى مزيد من الإجهاد النفسي، وتفاقم الأعراض والوقاية من العلاج المناسب.
لإخفاء التوجه الجنسي تأثير نفسي كبير على تكوين الهوية واحترام الذات والصحة العقلية. لمواجهة هذه التحديات، يجب على المجتمع العمل من أجل الحد من وصمة العار، وتعزيز الشمولية وتقديم الدعم لمجتمعات LGBTQIA +. يمكن أن يساعد الحوار المفتوح والقبول في التغلب على الحواجز وخلق مساحة آمنة لجميع الناس للتعبير عن أنفسهم الحقيقية دون خوف من الحكم أو الرفض.
ما هي الآثار النفسية لإخفاء التوجه الجنسي في سياق عائلي أو اجتماعي أو تعليمي على تكوين الهوية واحترام الذات والصحة العقلية ؟
أظهرت الدراسة أن إخفاء الميل الجنسي له آثار نفسية مختلفة على مجالات مختلفة من حياة الشخص. في سياق عائلي، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالعار والشعور بالذنب والعزلة (ميلر وآخرون، 2016).