Zależność seksualna jest zdefiniowana jako zaburzenie psychiczne charakteryzujące się kompulsywnym zachowaniem seksualnym, które zakłóca normalne funkcjonowanie. Jest to stan, w którym osoba nie jest w stanie kontrolować swoich popędów seksualnych, prowadząc je do ryzykownych zachowań, takich jak wielu partnerów, częste masturbacje, wykorzystanie pornografii, prostytucji, ekshibicjonizmu, voyeurism, itp., pomimo negatywnych konsekwencji. Zależność seksualna może mieć poważny wpływ na samopoczucie emocjonalne człowieka, prowadząc do różnych problemów fizycznych i psychologicznych. W tym artykule omówiono, jak uzależnienie od seksu może wpływać na zdrowie emocjonalne.
Jeśli chodzi o emocje, może to prowadzić do poczucia winy, wstydu, niskiej samooceny, lęku, depresji i stresu. Ludzie zmagający się z uzależnieniem od seksu często czują wstyd za swoje zachowanie i walczą o utrzymanie zdrowych relacji ze względu na swoje działania. Mogą odczuwać uczucia izolacji, samotności i odrzucenia od bliskich, co może sprawić, że poczują się jeszcze gorzej. Ponadto mogą również cierpieć z powodu trudności finansowych spowodowanych nadmiernymi wydatkami na ich nawyki seksualne. Wszystkie te czynniki przyczyniają się do zmniejszenia emocjonalnego samopoczucia jednostek. Co więcej, uzależnieni od seksu są zazwyczaj bardziej wrażliwi i wrażliwi emocjonalnie niż ci, którzy nie cierpią na zaburzenia. Mają tendencję do przeżywania ekstremalnych wzlotów i upadków ze względu na stałą potrzebę ekscytacji i przyjemności. Ten efekt slajdów prowadzi do braku stabilności w ich życiu, co utrudnia im radzenie sobie z codziennymi problemami i sytuacjami. Ponadto uzależnieni od seksu prawdopodobnie wykazują narcystyczne cechy, które mogą dodatkowo pogłębić ich problemy emocjonalne, powodując, że stają się egocentryczne, aroganckie lub uprawnione, utrudniając im tworzenie znaczących więzi z innymi. Innym sposobem, w jaki uzależnienie od seksu wpływa na zdrowie psychiczne, jest jego wpływ na chemię mózgu. Mózg uwalnia dopaminę, gdy jest narażony na bodźce seksualne, tworząc przyjemne uczucie zwane „nagrodą".
Stała ekspozycja na takie bodźce może jednak powodować, że mózg z czasem uwalnia mniej dopaminy, co powoduje zwiększenie poziomu tolerancji, a tym samym konieczność większej stymulacji. Ten błędny cykl ostatecznie prowadzi do negatywnych konsekwencji, takich jak zmniejszenie libido, impotencja, i utrata zainteresowania innymi czynnościami, które kiedyś cieszyły się wcześniej.
Podsumowując, zależność seksualna może mieć znaczący wpływ na zdrowie emocjonalne danej osoby. Może to prowadzić do poczucia winy, wstydu, niskiej samooceny, lęku, depresji, stresu i izolacji.
Dodatkowo wpływa to również na ich zdolność komunikowania się z innymi, czyniąc je wrażliwszymi i niestabilnymi. System nagród mózgu jest również zmieniony, co prowadzi do zmniejszenia przyjemności ze źródeł naturalnych. Poszukiwanie profesjonalnej pomocy jest zatem kluczowe dla osób zmagających się z zaburzeniami. Nieleczony może prowadzić do poważnych problemów, takich jak utrata pracy, trudności w relacjach, problemy finansowe, a nawet kwestie prawne.
Jak uzależnienie seksualne może wpływać na zdrowie emocjonalne człowieka?
Zależność seksualna charakteryzuje się obsesyjnym zachowaniem seksualnym pomimo negatywnych konsekwencji i braku kontroli nad ich działaniami (Doron et al., 2015). Wpływ na zdrowie emocjonalne może być znaczący, ponieważ powoduje wstyd, poczucie winy i niską samoocenę ze względu na szkodę wyrządzoną związkom i wartościom osobistym (Billings & Bimbi, 2019).