يُعرَّف الاعتماد الجنسي بأنه اضطراب عقلي يتميز بسلوك جنسي قهري يتعارض مع الأداء الطبيعي. إنها حالة يكون فيها الشخص غير قادر على التحكم في دوافعه الجنسية مما يؤدي به إلى سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل تعدد الشركاء، والاستمناء المتكرر، واستخدام المواد الإباحية، والبغاء، والاستعراض، والتلصص، وما إلى ذلك، على الرغم من العواقب السلبية. يمكن أن يكون للاعتماد الجنسي تأثير خطير على الرفاهية العاطفية للشخص، مما يؤدي إلى مشاكل جسدية ونفسية مختلفة. ستناقش هذه المقالة كيف يمكن أن يؤثر إدمان الجنس على الصحة العاطفية للشخص.
من حيث المشاعر، يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالذنب والعار وتدني احترام الذات والقلق والاكتئاب والتوتر. غالبًا ما يشعر الأشخاص الذين يعانون من إدمان الجنس بالخجل من سلوكهم ويكافحون للحفاظ على علاقات صحية بسبب أفعالهم. قد يعانون من مشاعر العزلة والوحدة والرفض من أحبائهم، مما قد يجعلهم يشعرون بسوء. بالإضافة إلى ذلك، قد يعانون أيضًا من صعوبات مالية ناجمة عن الإنفاق المفرط على عاداتهم الجنسية. تساهم كل هذه العوامل في انخفاض الرفاهية العاطفية للأفراد. علاوة على ذلك، يميل مدمنو الجنس إلى أن يكونوا أكثر ضعفًا وحساسية من الناحية العاطفية من أولئك الذين لا يعانون من هذا الاضطراب. إنهم يميلون إلى تجربة ارتفاعات وانخفاضات شديدة بسبب الحاجة المستمرة للإثارة والمتعة. يؤدي هذا التأثير المنزلق إلى عدم الاستقرار في حياتهم، مما يجعل من الصعب عليهم التعامل مع مشاكل ومواقف الحياة اليومية. بالإضافة إلى ذلك، من المحتمل أن يظهر مدمنو الجنس سمات نرجسية يمكن أن تزيد من تفاقم مشاكلهم العاطفية، مما يجعلهم يتمركزون حول أنفسهم أو متعجرفين أو مؤهلين، مما يجعل من الصعب عليهم تكوين روابط ذات مغزى مع الآخرين. هناك طريقة أخرى يؤثر بها إدمان الجنس على الصحة العقلية وهي تأثيره على كيمياء الدماغ. يطلق الدماغ الدوبامين عند تعرضه للمحفزات الجنسية، مما يخلق شعورًا لطيفًا يسمى «المكافأة». ومع ذلك، فإن التعرض المستمر لمثل هذه المحفزات يمكن أن يتسبب في إطلاق الدماغ كمية أقل من الدوبامين بمرور الوقت، مما يؤدي إلى زيادة مستويات التحمل وبالتالي الحاجة إلى مزيد من التحفيز. تؤدي هذه الحلقة المفرغة في النهاية إلى عواقب سلبية مثل انخفاض الرغبة الجنسية والعجز الجنسي وفقدان الاهتمام بأنشطة أخرى كانت تتمتع بها من قبل. في الختام، يمكن أن يكون للاعتماد الجنسي تأثير كبير على الصحة العاطفية للشخص. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالذنب والعار وتدني احترام الذات والقلق والاكتئاب والتوتر والعزلة. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يؤثر أيضًا على قدرتهم على التواصل مع الآخرين، مما يجعلهم يشعرون بمزيد من الضعف وعدم الاستقرار. كما يتم تغيير نظام المكافأة في الدماغ، مما يؤدي إلى تقليل المتعة من المصادر الطبيعية. لذلك فإن طلب المساعدة المهنية أمر بالغ الأهمية للأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب. إذا تُرك دون علاج، فقد يؤدي إلى مشاكل خطيرة بما في ذلك فقدان الوظيفة وصعوبات العلاقة والمشاكل المالية وحتى القضايا القانونية.
كيف يمكن للاعتماد الجنسي أن يؤثر على الصحة العاطفية للشخص ؟
يتميز الاعتماد الجنسي بالسلوك الجنسي المهووس على الرغم من العواقب السلبية وعدم التحكم في أفعالهم (دورون وآخرون، 2015). يمكن أن يكون التأثير على الصحة العاطفية كبيرًا لأنه يسبب الشعور بالعار والشعور بالذنب وتدني احترام الذات بسبب الضرر الذي يلحق بالعلاقات والقيم الشخصية (Billings & Bimbi، 2019).