Otwartość seksualna i ujawnianie emocji są ważnymi aspektami dobrego samopoczucia człowieka, ale mogą na nie wpłynąć ich doświadczenia podczas służby wojskowej, zwłaszcza jeśli chodzi o obrażenia związane z walką. W tym artykule zastanawiamy się, jak takie traumatyczne przeżycia mogą wpłynąć na te dziedziny życia i dlaczego w razie potrzeby ludzie muszą szukać pomocy.
Jednym z głównych czynników wpływających na otwartość seksualną i ujawnienie emocjonalne jest zaburzenia stresu pourazowego (PTSD), które są często doświadczane przez tych, którzy byli narażeni na sytuacje walki. PTSD może prowadzić do uczucia strachu, winy, lęku, wstydu i unikania, co może utrudniać ludziom łączenie się emocjonalnie i fizycznie. Może to objawiać się na różne sposoby, w tym trudność wyrażania potrzeb i pragnień seksualnych, a także zaufanie i szczerość dla romantycznych partnerów.
Wspomnienia lub wciągające myśli związane z traumatycznymi doświadczeniami mogą powodować niepokój w intymnych momentach, utrudniając pełny udział w aktywności seksualnej.
Kolejnym kluczowym aspektem wpływającym na otwartość seksualną i ujawnianie emocji po doświadczeniu urazu bojowego jest depresja. Depresja jest powszechną chorobą psychiczną wśród weteranów i może znacząco osłabić zdolność człowieka do tworzenia znaczących połączeń z innymi. Ludzie z depresją mogą zmagać się z niską samooceną, brakiem motywacji i beznadziejności, co może uniemożliwić im poczucie komfortu, aby dzielić się danymi osobowymi lub angażować się w zachowanie intymne. Może również przyczynić się do trudności w utrzymywaniu zdrowych relacji i satysfakcjonujących doświadczeń seksualnych.
Dostępne są zabiegi, które mogą rozwiązać te problemy i poprawić ogólną jakość życia.
Terapia może zapewnić ludziom bezpieczną przestrzeń do przetwarzania swoich doświadczeń i pracy z wszelkimi negatywnymi przekonaniami lub zachowaniami, które mogą ich powstrzymać. Leki takie jak leki przeciwdepresyjne mogą również pomóc złagodzić objawy depresji, pozwalając ludziom poczuć się bardziej pozytywnie i mieć nadzieję na swoją przyszłość. Ponadto grupy wsparcia i sieci partnerskie mogą oferować poczucie społeczności i własności, które mogą pomóc w ponownym połączeniu społecznym.
Ważne jest, aby zauważyć, że podróż każdej osoby będzie wyjątkowa, a niektóre czynniki mogą nie dotyczyć wszystkich.
Świadomość, jak uraz może wpływać na seksualność i emocje, jest niezbędna do znalezienia odpowiedniego leczenia w razie potrzeby. Rozpoznając i rozumiejąc te wyzwania, możemy podjąć kroki w kierunku uzdrowienia i poprawy naszego ogólnego samopoczucia.
Jak traumatyczne doświadczenia związane z walką wpływają na otwartość seksualną i ujawnianie emocji?
Stwierdzono, że uraz związany z walką ma negatywny wpływ na otwartość seksualną i ujawnianie emocji wśród weteranów (Brenner & Cohen, 2018). Weterani, którzy doświadczają urazów związanych z walką, mogą częściej czuć się zawstydzani swoimi doświadczeniami, co prowadzi ich do unikania omawiania tych kwestii z innymi i angażowania się w intymne relacje (Gilbert i in., 2014).