L'apertura sessuale e la divulgazione emotiva sono aspetti importanti del benessere di una persona, ma possono essere influenzati dalla sua esperienza durante il servizio militare, soprattutto quando si tratta di lesioni legate a combattimenti. In questo articolo esamineremo come tali esperienze traumatiche possono influenzare queste aree della vita e perché è fondamentale per le persone chiedere aiuto se necessario.
Uno dei fattori principali che influenzano l'apertura sessuale e la divulgazione emotiva è il disturbo post traumatico da stress (PTSD), spesso sperimentato da coloro che sono stati esposti a situazioni di guerra. PTSD può portare a un senso di paura, di colpa, di ansia, di vergogna ed evitare, che può rendere più difficile il legame emotivo e fisico tra le persone. Questo può manifestarsi in diversi modi, tra cui la difficoltà di esprimere i bisogni e i desideri sul piano sessuale, così come problemi di fiducia e di franchezza per i partner romantici.
I ricordi o i pensieri ossessivi legati all'esperienza traumatica possono causare distrazione in momenti intimi, rendendo difficile la piena partecipazione all'attività sessuale.
Un altro aspetto chiave che influenza l'apertura sessuale e la divulgazione emotiva dopo l'esperienza di trauma da guerra è la depressione. La depressione è una condizione di salute mentale comune tra i veterani, e può peggiorare notevolmente la capacità di una persona di formare legami significativi con gli altri. Le persone con depressione possono combattere con scarsa autostima, mancanza di motivazione e senza speranza, il che può impedire loro di sentirsi abbastanza a loro agio per condividere informazioni personali o fare comportamenti intimi. Può anche contribuire alle difficoltà nel mantenere relazioni sane e soddisfare l'esperienza sessuale.
Ci sono trattamenti disponibili che possono risolvere questi problemi e migliorare la qualità generale della vita.
La terapia può offrire alle persone uno spazio sicuro per elaborare la propria esperienza e lavorare con qualsiasi convinzione negativa o comportamento che possa contenerle. Farmaci come gli antidepressivi possono anche aiutare ad alleviare i sintomi della depressione, permettendo alle persone di sentirsi più positivi e sperare nel loro futuro. Inoltre, gruppi di supporto e reti di coetanei possono offrire un senso di comunità e di contatto che può aiutare a ripristinare i legami sociali.
È importante notare che il viaggio di ogni persona sarà unico, e alcuni fattori potrebbero non valere per tutti.
Sapere come un trauma può influenzare la sessualità e le emozioni è necessario per trovare un trattamento appropriato, se necessario. Riconoscendo e comprendendo questi problemi, possiamo fare passi verso la guarigione e migliorare il nostro benessere comune.
In che modo l'esperienza traumatica di combattimento influenza l'apertura sessuale e la divulgazione emotiva?
È stato scoperto che il trauma associato ai combattimenti ha effetti negativi sull'apertura sessuale e sulla divulgazione emotiva tra i veterani (Brenner & Cohen, 2018). I veterani che sperimentano lesioni legate a combattimenti possono avere più probabilità di provare vergogna per la loro esperienza, che li spinge ad evitare di discutere di questi problemi con gli altri e di avere rapporti intimi (Gilbert et al., 2014).