Doświadczenie porzucania własnej rodziny może mieć poważne konsekwencje dla osób LGBTQ, prowadząc do wielu problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja, niepokój, a nawet myśli samobójcze. W tym artykule patrzymy na psychologiczny wpływ odrzucenia rodziny na osoby LGBTQ i jak wpływa to na ich ogólne samopoczucie.
Odrzucenie jest zdefiniowane jako akt odmowy przyjęcia kogoś lub czegoś. Gdy osoba doświadcza odrzucenia ze strony rodziny ze względu na swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową, może doświadczyć uczucia utraty, wstydu, izolacji i samotności. Może to prowadzić do uczucia bezwartościowości i zwątpienia w siebie, które mogą trwać długo po początkowym odrzuceniu. Doświadczenie odrzucenia może być również traumatyczne i powodować objawy zaburzeń stresu pourazowego (PTSD), w tym flashbacks, koszmary i wnikliwe myśli.
Depresja jest częstą konsekwencją odrzucenia rodziny w populacjach LGBTQ. Depresja polega na ciągłym smutku, niskim nastroju i braku zainteresowania działaniami, które niegdyś były przyjemne. Może to zakłócać codzienne funkcjonowanie i negatywnie wpływać na relacje, pracę i wyniki w szkole. Depresja często współwystępuje z innymi zaburzeniami psychicznymi, takimi jak lęk, zaburzenia stosowania substancji i zaburzenia jedzenia. Badania pokazują, że osoby, które doświadczają odrzucenia rodziny, częściej rozwijają depresję niż osoby, które tego nie doświadczają.
Lęk jest kolejną wspólną konsekwencją odrzucenia rodziny. Lęk obejmuje nadmierny niepokój, strach i napięcie, które mogą objawiać się fizycznie w takich objawach, jak napięcie mięśni, kołatanie serca i trudności z oddychaniem. Osoby, które doświadczają odrzucenia rodziny, mogą doświadczać lęku społecznego, specyficznych fobii, ataków paniki lub zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Mogą unikać sytuacji, w których mogą ponownie spotkać się z odrzuceniem, co może jeszcze bardziej nasilić ich niepokój.
Odrzucenie rodziny może również zwiększyć ryzyko myśli samobójczych w populacjach LGBTQ. Samobójstwo jest zdefiniowane jako akt umyślnego odebrania sobie życia. Kiedy rodzina zostanie odrzucona, mogą czuć się beznadziejni i bezradni, skłaniając ich do rozważenia zakończenia życia. Ryzyko samobójstwa wzrasta, gdy osoba doświadcza wielu form dyskryminacji (np. rasizm, seksizm), ma uraz w przeszłości lub ma dostęp do środków samookaleczenia (np. broni palnej). Wpływ psychologiczny odrzucenia rodziny na osoby LGBTQ może mieć długotrwały wpływ na ich ogólne samopoczucie.
Osoby, które doświadczają odrzucenia ze strony rodzin, mogą zmagać się z problemami zaufania i trudnościami w tworzeniu bliskich relacji w późniejszym okresie życia. Mogą również angażować się w ryzykowne zachowania, takie jak stosowanie substancji lub niebezpieczne praktyki seksualne do zarządzania ich uczucia wstydu i izolacji. Odrzucenie rodziny może mieć istotne konsekwencje dla zdrowia psychicznego osób LGBTQ, w tym depresję, lęk i myśli samobójcze. Dla rodzin i społeczności kluczowe jest stworzenie bezpiecznego i wspierającego środowiska, które promuje akceptację i integrację wszystkich ludzi, niezależnie od ich orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej. Pracownicy służby zdrowia psychicznego mogą odegrać ważną rolę w dostarczaniu zasobów i wsparcia, aby pomóc ludziom leczyć się z ran odrzuconych przez rodzinę i rozwijać umiejętności odporności, aby sprostać przyszłym wyzwaniom.
Jakie są psychologiczne konsekwencje odrzucenia rodziny, w tym depresji, lęku i myśli samobójczych, w populacjach LGBTQ?
Odrzucenie rodziny może mieć druzgocące konsekwencje psychologiczne dla osób należących do społeczności LGBTQ +, w tym zwiększone ryzyko depresji, lęku, a nawet prób samobójczych. Oprócz emocjonalnego wpływu uczucia odrzuconego przez własną rodzinę, istnieją również dowody na to, że ten rodzaj odrzucenia może mieć długotrwałe skutki dla zdrowia fizycznego, takie jak zwiększone prawdopodobieństwo wystąpienia chorób serca i innych chorób przewlekłych (Diaz et al.