ماذا يفعل رفض الأسرة للرفاهية النفسية لأفراد مجتمع الميم ؟

يمكن أن يكون لتجربة التخلي عن عائلة المرء عواقب وخيمة على أفراد مجتمع الميم، مما يؤدي إلى عدد من مشكلات الصحة العقلية مثل الاكتئاب والقلق وحتى أفكار الانتحار. في هذا المقال، ننظر إلى التأثير النفسي لرفض الأسرة على أفراد مجتمع الميم وكيف يؤثر ذلك على رفاهيتهم العامة. يُعرَّف الرفض بأنه فعل رفض قبول شخص ما أو شيء من هذا القبيل. عندما يتعرض الشخص للرفض من عائلته بسبب ميوله الجنسية أو هويته الجنسية، فقد يعاني من مشاعر الخسارة والعار والعزلة والوحدة. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر عدم القيمة والشك في الذات، والتي يمكن أن تستمر لفترة طويلة بعد الرفض الأولي. يمكن أن تكون تجربة الرفض أيضًا مؤلمة وتسبب أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، بما في ذلك ذكريات الماضي والكوابيس والأفكار المتطفلة.

الاكتئاب هو نتيجة شائعة لرفض الأسرة لدى السكان المثليين. ينطوي الاكتئاب على حزن مستمر وتدني المزاج وعدم الاهتمام بالأنشطة التي كانت ممتعة في السابق. يمكن أن يتداخل هذا مع الأداء اليومي ويؤثر سلبًا على العلاقات والعمل والأداء المدرسي. غالبًا ما يتعايش الاكتئاب مع الاضطرابات العقلية الأخرى مثل القلق واضطرابات تعاطي المخدرات واضطرابات الأكل. تشير الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من رفض الأسرة هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من أولئك الذين لا يعانون منه. القلق هو نتيجة شائعة أخرى لرفض الأسرة. يشمل القلق القلق المفرط والخوف والتوتر، والذي يمكن أن يظهر جسديًا في أعراض مثل توتر العضلات وخفقان القلب وصعوبة التنفس. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من رفض الأسرة من القلق الاجتماعي أو الرهاب المحدد أو نوبات الهلع أو اضطراب الوسواس القهري. قد يتجنبون المواقف التي قد يواجهون فيها الرفض مرة أخرى، مما قد يزيد من تفاقم قلقهم.

يمكن أن يزيد رفض الأسرة أيضًا من خطر الأفكار الانتحارية لدى مجتمع الميم. يُعرَّف الانتحار بأنه فعل الانتحار المتعمد. عندما يتم رفض الأسرة، قد يشعرون باليأس والعجز، مما يدفعهم إلى التفكير في إنهاء حياتهم. يزداد خطر الانتحار عندما يتعرض الشخص لأشكال متعددة من التمييز (مثل العنصرية والتمييز على أساس الجنس)، أو يكون له تاريخ من الصدمة، أو يكون لديه إمكانية الوصول إلى وسائل إيذاء النفس (مثل الأسلحة النارية).

يمكن أن يكون للآثار النفسية لرفض الأسرة على الأشخاص من مجتمع الميم آثار طويلة المدى على رفاهيتهم العامة.

قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من الرفض من عائلاتهم من مشاكل الثقة وصعوبة تكوين علاقات وثيقة في وقت لاحق من الحياة. قد ينخرطون أيضًا في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل تعاطي المخدرات أو الممارسات الجنسية غير الآمنة لإدارة مشاعرهم بالعار والعزلة.

يمكن أن يكون لرفض الأسرة عواقب وخيمة على الصحة العقلية للأشخاص من مجتمع الميم، بما في ذلك الاكتئاب والقلق والأفكار الانتحارية. من الأهمية بمكان أن تخلق العائلات والمجتمعات بيئة آمنة وداعمة تعزز قبول جميع الأشخاص وإدماجهم، بغض النظر عن ميولهم الجنسية أو هويتهم الجنسية. يمكن أن يلعب المتخصصون في الصحة العقلية دورًا مهمًا في توفير الموارد والدعم لمساعدة الناس على الشفاء من جروح رفض الأسرة وتطوير مهارات المرونة للتعامل مع التحديات المستقبلية.

ما هي العواقب النفسية لرفض الأسرة، بما في ذلك الاكتئاب والقلق والأفكار الانتحارية، لدى مجتمع الميم ؟

يمكن أن يكون لرفض الأسرة عواقب نفسية مدمرة للأشخاص الذين ينتمون إلى مجتمعات LGBTQ +، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق وحتى محاولات الانتحار. بالإضافة إلى التأثير العاطفي للشعور بالرفض من قبل الأسرة، هناك أيضًا دليل على أن هذا النوع من الرفض قد يكون له عواقب صحية جسدية طويلة المدى، مثل زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأمراض المزمنة الأخرى (دياز وآخرون.