Biseksualiści często zmagają się z różnymi naciskami, które wpływają na ich decyzję o zidentyfikowaniu jako biseksualne lub wybraniu konkretnej tożsamości płciowej. Jedną z takich presji jest poczucie przymusu do przyjęcia norm społecznych dotyczących orientacji seksualnej. Może to być wynikiem oczekiwań społecznych, że ludzie będą pasować do kategorii binarnych, heteroseksualnych lub homoseksualnych. Na przykład osoby biseksualne wychowywane w społeczeństwie, w którym normą jest heteroseksualność, muszą spełniać normy heteronormatywne. Mogą więc zmagać się z presją ze strony członków rodziny i przyjaciół, by wybierali między byciem hetero a gejem. Biseksualiści mogą również odczuwać tę presję, jeśli chodzi o wybór partnerów w społeczności LGBTQ +. W niektórych przypadkach biseksualiści mogą nie być akceptowane jako część społeczności LGBTQ +, ponieważ nie są one zgodne ze stereotypowym obrazem związanym z dziwnością. Mogłoby to doprowadzić do dyskryminacji społeczności LGBTQ +, co dodatkowo wzmocniłoby ich potrzebę sprostania oczekiwaniom społeczeństwa.
Ponadto dwufobia zarówno w społecznościach heteroseksualnych, jak i LGBTQ + może zmusić biseksualistów do wyboru między identyfikacją jako gejów lub prosto, aby uniknąć stygmatów. Fakt, że wiele osób nadal postrzega biseksualizm jako stan fazowy lub tymczasowy, dodaje tego nacisku. Oznacza to, że coś jest nie tak z biseksualizmem, a zatem biseksualiści muszą zdecydować, czy być otwarci na ich seksualność lub ukryć ją.
Chociaż te naciski mogą utrudniać biseksualnym ludziom akceptację ich prawdziwego ja, to nie znaczy, że nie powinni wychodzić do innych lub uczestniczyć w LGBTQ + przestrzeni. Powinni być zachęcani do wyrażania się autentycznie i bez obawy przed sądem. Społeczeństwo musi uznać, że biseksualizm istnieje i uznać, że jest to prawowita orientacja seksualna, która zasługuje na uznanie i szacunek. Biseksualni ludzie zasługują na swobodę utożsamiania się z jakąkolwiek etykietą najlepiej pasuje do ich indywidualnej tożsamości bez poczucia, że muszą pasować do czyjejś idei co to znaczy.
Dlaczego biseksualiści czasami czują się zmuszeni do przestrzegania norm heteronormatywnych lub LGBTQ +?
Biseksualność często nie jest dobrze rozumiana przez innych, co prowadzi do uczucia presji, aby dostosować się do norm heteronormatywnych lub LGBTQ +. Może to prowadzić do wątpliwości i internalizacji dwufobii, co może negatywnie wpływać na zdrowie psychiczne. Ludzie biseksualni mogą również zmierzyć się z dyskryminacją zarówno ze strony heteroseksualistów, jak i społeczności queer, co dodatkowo pogłębia ich uczucie alienacji.