Osoba biseksualna jest kimś, kto jest przyciągany do więcej niż jednej płci lub płci. To może być mężczyzna, kobieta, oboje, albo też nie. Ludzie biseksualni mogą mieć romantyczne uczucia do mężczyzn i kobiet, lub po prostu popędy seksualne. Mogą również doświadczać seksualnego pragnienia osób trans lub osób nie-binarnych.
Wielu wciąż żyje w świecie, który nie rozumie ich tożsamości. Niewidzialność i wymazanie to powszechne problemy, z którymi mają do czynienia. Trudno im wyjść, bo nie pasują do wstępnych pojęć, co jest normalne. Ludzie często zakładają, że biseksualiści prowadzą brudne lub mylące życie. Są one często ignorowane lub ignorowane przez innych. Mogą być pytani „Czy jesteś pewien?", gdy mówią, że są przyciągane do wielu płci. Społeczeństwo często zakłada, że wszyscy biseksualiści są proste, aż udowodnione inaczej. Spotykając nowych ludzi, muszą nieustannie usprawiedliwiać. Te rzeczy uniemożliwiają biseksualistom rozwijanie zdrowej samooceny.
Istnieje kilka sposobów, w jaki biseksualiści mogą poradzić sobie z tym problemem. Jednym ze sposobów jest edukowanie siebie. Zrozumienie biseksualizmu pomaga im przejąć własną tożsamość. Powinny one badać zasoby, takie jak książki, strony internetowe, blogi, filmy, podcasty i artykuły. Dowiedzenie się więcej o ich orientacji seksualnej pozwala im zobaczyć, że są inni tacy jak oni. Wiedza sprawia, że są mniej skłonni do nieśmiałości wobec bycia biseksualistą. Oglądanie obrazów i opowieści o biseksualnych ludziach uświadamia im, że należą do nich.
Znalezienie społeczności wspierającej to inny sposób na rozwiązanie tych problemów. Istnieją online i offline grupy biseksualne, gdzie biseksualiści mogą współdziałać z rówieśnikami. Dołączenie do społeczności LGBTQ + może zapewnić przyjaźń, zachęty i walidację. Współżycie z przyjaciółmi, którzy dzielą podobne doświadczenia, zmniejsza poczucie izolacji. Biseksualiści mogą również uczestniczyć w wydarzeniach specyficznych dla biseksualistów, takich jak parady Pride lub festiwale. Pokazuje ich znaczenie w społeczeństwie. Otoczeni przez zwolenników, staną się bardziej pewni siebie.
Jak biseksualni ludzie pogodzić niewidzialność i usunięcie z rozwojem zdrowej samooceny?
Biseksualiści mają tendencję do stawiania czoła unikalnym wyzwaniom, które negatywnie wpływają na ich samoocenę w porównaniu z heteroseksualistami i homoseksualistami. Społeczeństwo często neguje ich uznanie za odrębną orientację seksualną, co może prowadzić do poczucia izolacji i niepewności. Ponadto mogą mieć trudności z tworzeniem relacji ze względu na uprzedzenia zarówno ze strony społeczności prostych, jak i gejowskich. W rezultacie biseksualiści często muszą negocjować trudne sytuacje społeczne i nawigować między różnymi grupami tożsamości.