Organizm jest strefą erogenną, co oznacza, że może być stymulowany dla przyjemności fizycznej nawet wtedy, gdy nie ma dotyku. Często ludzie są pod błędnym przekonaniem, że podniecenie zawsze wiąże się z widocznymi objawami, takimi jak czerwone policzki, spocone dłonie lub ciężki oddech, ale czasami po prostu tak nie jest. W rzeczywistości, czasami podniecenie wygląda jak cisza, ponieważ gdy mózg czuje coś przyjemnego, to może spowodować subtelne zmiany w reakcji organizmu. Może to obejmować rozszerzone źrenice, zaczerwienione skóry, suchość w ustach, szybkie tętno i zaciskane pięści. Podczas gdy te fizyczne reakcje mogą wydawać się oczywiste dla niektórych, inni mogą ich w ogóle nie zauważyć. Ponadto ludzie mogą odczuwać mrowienie, ciepło lub ucisk w klatce piersiowej, brzuchu lub okolicy pachwiny. Ważne jest, aby zauważyć, że każde przeżycie podniecające inaczej, więc co jedna osoba może uznać za oznakę pobudzenia może nie być takie samo dla drugiej.
Jeśli jednak ktoś jest świadomy własnych sygnałów ciała, może lepiej zidentyfikować, kiedy czuje się wzbudzony. Następnym razem zastanawiasz się, czy twój partner jest dla Ciebie, spróbuj zwrócić uwagę na ich język ciała, zamiast polegać tylko na słownych wskazówkach.
Jeśli chodzi o spotkania seksualne, łatwo założyć, że im więcej rozmów, tym bardziej intymne będzie doświadczenie.
Jednak czasami mniej rozmowy jest więcej. Cisza może pozwolić partnerom skupić się wyłącznie na sobie, bez odwracania uwagi od słów. Kontakt wzrokowy może również odgrywać znaczącą rolę w tworzeniu atmosfery intymności i połączenia. Czasami rozpraszanie spojrzenia w intymnych chwilach może prowadzić do uczucia odłączenia, podczas gdy stały kontakt wzrokowy może pomóc stworzyć uczucie zaufania i wrażliwości. Dotyk jest również potężnym sposobem komunikowania się z pobudzeniem, nie mówiąc nic w ogóle. Delikatnie dotykając ramienia, delikatnie pieszczotliwie pleców lub trzymając się za ręce może przekazać pragnienie intymności i uczucia. Jeśli chodzi o komunikację niewerbalną, ważne jest, aby być obecnym w tej chwili i słuchać zapytań partnera. Dostrajając się do ich języka ciała, można nauczyć się czytać między wierszami i zrozumieć, kiedy chcą czegoś innego niż tylko słowa. Pamiętaj, czasami najbardziej znaczące interakcje zdarzają się, gdy trzymamy nasze usta zamknięte i nasze serca otwarte.