Kompatybilność seksualna może być zdefiniowana jako zdolność do zaspokojenia swoich pragnień seksualnych poprzez spełnienie pragnień partnera. To obejmuje wzajemne zrozumienie potrzeb, preferencji i umiejętności komunikacyjnych, i to jest to, co większość ludzi chce osiągnąć w swoich relacjach.
Istnieje jednak kilka czynników, które mogą wpływać na tę zgodność, w tym wiek, płeć, osobowość i czynniki biologiczne, takie jak hormony. Kiedy partnerzy mają różne zegary biologiczne, które wpływają na ich libido w różnych okresach, mogą mieć trudności z osiągnięciem wzajemnie satysfakcjonującego seksu.
Większość badań skupiła się na tym, jak mężczyźni i kobiety orgazm podczas stosunku, ale nie zwrócono uwagi na to, jak ich rytmy seksualne mogą synchronizować się w czasie. Badania pokazują, że pary, które zgłaszają większą satysfakcję, mają wyższy poziom pożądania seksualnego niż te, które nie. Wydaje się logiczne, że gdy obaj partnerzy odczuwają silne pragnienie w tym samym czasie, doprowadziłoby to do większej przyjemności dla wszystkich uczestników. Z drugiej strony, jeśli jeden partner czuje się mniej zainteresowany seksem niż drugi, może powodować frustrację lub urazę. W jednym z badań stwierdzono, że kobiety uczestniczące w badaniu doświadczały częstszych, intensywnych orgazmów w porównaniu z mężczyznami, gdy obaj partnerzy byli młodsi niż 30. Jednak po 40 roku życia tendencja ta odwróciła się, a partnerzy męscy mają więcej orgazmów niż kobiety. Autorzy sugerują, że różnica ta może odzwierciedlać życiową zmianę poziomu testosteronu, co może tłumaczyć, dlaczego niektóre pary znajdują rozbieżności po latach razem. Innym możliwym wyjaśnieniem jest to, że starsze kobiety wymagają większej stymulacji, aby osiągnąć orgazm z powodu suchości pochwy z powodu naturalnych procesów starzenia.
Pary mogą podjąć kroki, aby pomóc zsynchronizować swoje popędy seksualne poprzez otwarcie komunikowanie pragnień i preferencji. Co tydzień muszą również zarezerwować określony czas przeznaczony wyłącznie na intymność, bez odwracania uwagi lub przerywania obowiązków związanych z dziećmi lub pracą.
Również uczenie się innych niż narządy płciowe form dotyku, takich jak masaż lub przytulanie, może zwiększyć fizyczne połączenie bez odczuwania presji na współżycie. Kiedy partnerzy rozumieją, co je włącza i wyłącza fizycznie i emocjonalnie, są w stanie lepiej zaspokajać swoje potrzeby i tworzyć głębsze powiązania w ramach swoich relacji.
Jak rytmy seksualne i cykle między partnerami synchronizują lub konflikty w czasie?
Jednym z najważniejszych aspektów romantycznych relacji jest zrozumienie, jak waha się pragnienie seksualne i przyciąganie. Chociaż na te pragnienia mogą mieć wpływ liczne czynniki, takie jak poziom stresu, hormony, nastrój i kondycja fizyczna, są one również ściśle związane z partnerem. Badania wykazały, że gdy dwie osoby są w intymnym związku, ich cykle seksualne często stają się synchronizowane z czasem.