Aktywność seksualna jest często postrzegana jako ważny aspekt życia ludzkiego, jednak jej wpływ na samopoczucie psychologiczne osób starszych był mniej powszechnie badany niż w młodszych populacjach. Chociaż niektóre badania sugerują, że aktywność seksualna może poprawić zdrowie psychiczne, inni nie znajdują takiego związku. Ten artykuł bada, czy aktywność seksualna jest wiarygodnym prognostykiem dobrobytu psychologicznego u starszych dorosłych, badając badania w różnych dyscyplinach i metodologiach. Według badań opublikowanych w Journal of Personality and Social Psychology, aktywność seksualna była znacząco związana z wyższą samooceną u starszych mężczyzn, ale nie u kobiet. Autorzy odkryli, że mężczyźni, którzy zgłaszali częstszą aktywność seksualną, mieli większą samoocenę niż ci, którzy nie.
Badanie to nie dotyczyło jednak innych czynników, które mogą mieć wpływ na samopoczucie psychologiczne, takich jak stan cywilny lub wsparcie społeczne.
Systematyczny przegląd literatury na temat płci, płci i starzenia się odkrył również mieszane wyniki dotyczące związku między aktywnością seksualną a dobrobytem psychologicznym u starszych dorosłych. Niektóre badania wykazały, że aktywność seksualna jest pozytywnie skorelowana z subiektywnym samopoczuciem, podczas gdy inne nie wykazały korelacji. Odkrycia te sugerują, że związek między aktywnością seksualną a dobrobytem psychicznym jest złożony i ma wpływ na poszczególne różnice i czynniki kontekstowe.
W innym badaniu opublikowanym w czasopiśmie Journal of Affective Disorders wykorzystano dane z dużego badania podłużnego u starszych dorosłych w celu zbadania, czy aktywność seksualna przewiduje objawy depresyjne w czasie. Wyniki pokazały, że aktywność seksualna nie przewiduje przyszłych poziomów depresji, sugerując, że może nie być silnym prognostykiem psychologicznego samopoczucia. Nie badano jednak innych zmiennych, które mogłyby wpływać na objawy depresyjne, takich jak izolacja społeczna czy zdrowie fizyczne.
Ogólnie rzecz biorąc, podczas gdy niektóre badania wspierają pozytywne skojarzenie aktywności seksualnej z dobrobytem psychologicznym u starszych dorosłych, konieczne są dalsze badania w celu wyjaśnienia charakteru tego związku. Czynniki takie jak wiek, płeć i status społeczno-ekonomiczny mogą wpływać na wpływ aktywności seksualnej na wyniki zdrowia psychicznego. Bardziej szczegółowe podejście do badania tego tematu jest konieczne, aby w pełni zrozumieć jego konsekwencje dla osób starszych.
Czy aktywność seksualna jest wiarygodnym prognostykiem dobrobytu psychologicznego u starszych dorosłych?
Wykazano, że aktywność seksualna wywiera zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na zdrowie psychiczne starszych dorosłych. Z jednej strony, może zwiększyć uczucie intymności z partnerem i prowadzić do wzrostu samooceny i pewności siebie. Podkreśla również endorfiny, które pomagają zmniejszyć stres i poprawić nastrój.