なぜ、禁欲後の空想は、時に非現実的な期待を高め、想像力と生きた経験の整列に挑戦するのですか？
オナニー、セックスやエロティックなメディアからの禁欲の期間の後、一部の人々は彼らの将来の性的経験について非現実的な期待を開発する傾向があるかもしれません。この現象は「禁欲効果」として知られており、現実がこれらの高水準に満たないときに不満を引き起こす可能性があります。これの理由の1つは、禁欲の期間中、人々が以前の性的な出会いを理想化し始め、将来のすべての経験が同様にエキサイティングで充実すると信じるようになることができるということです。
しかし、これは、すべての性的な出会いがユニークであり、予測または制御することができないという事実を無視します。過去の出来事を思い起こす心の活気は、人々が実際の出会いが想像以上に完璧ではないことを受け入れることを困難にする可能性があります。
ファンタジーはまた、他の人を最小限に抑えながら性的相互作用の特定の側面を増幅する傾向があり、非現実的な期待に寄与する可能性があります。
例えば、ダウンタイムや休憩時間がなくても、複数のオルガスムが素早く連続していると想像できます。現実がこれらの誇張された欲望と整合しないとき、彼らは欲求不満と欲求不満を感じることができます。さらに、脳は負の記憶よりも肯定的な記憶を優先する傾向がある。その結果、人々は自分の性的経験の最高の部分を覚えているだけで、本当に例外的なものと平均的なものを区別することが困難になります。これにより、彼らは自分のスキルと魅力を膨らませ、将来の関係で達成不可能な目標につながる可能性があります。
禁欲後の非現実的な期待を避けるために、人々は正直に彼らの以前の性的な出会いに反省し、彼らの限界を認めるべきです。彼らは、ファンタジーベースのアイデアだけに頼るのではなく、彼らのニーズや欲望についてパートナーとのオープンなコミュニケーションを求めなければなりません。特定の結果ではなく一般的な喜びに焦点を当てることは、物事が計画どおりに進まないときのイライラを軽減するのに役立ちます。結論として、禁欲効果は非現実的な期待につながる可能性があり、人々は過去の性的経験を理想化し、空想を増幅し、そして選択的に否定的な出会いを忘れさせる。これらの落とし穴を念頭に置き、パートナーと公然とコミュニケーションをとることによって、人々は現実的な目標を設定し、性生活の充実を見つけることができます。
なぜ、禁欲後の空想は時々非現実的な期待を生み出し、想像力と生きた経験の整列に挑戦するのですか？
禁欲後の空想は、現実では達成することが困難であるかもしれない何かへの憧れの感覚を作り出すことができ、その経験が最終的に経験されたときに非現実的な期待につながる。この現象は「ヘドニックトレッドミル」として知られており、時間の経過とともに新しいレベルの喜びや満足に適応する脳の能力を指します。