感情的なセキュリティの欠如は、カップルの性生活に有害である可能性があります。パートナーが安全でないと感じるとき、彼らは物理的な親密さを忘れ、互いに触れないようにすることができ、満足度と親密さの低下につながります。感情的な安心感とは、拒絶や判断を恐れずに感情を表現できる関係の安心感のことです。これは、カップルが互いに脆弱でオープンであることを可能にするため、健康的で満足のいくロマンチックな関係を維持するために重要です。
感情的な不安は、批判、行動制御、操作、裏切りなど、さまざまな方法で現れる可能性があります。安全を感じないパートナーは、パートナーが物理的な接触を開始したときに保護されたり怒ったりする可能性があり、相互作用する可能性が低くなります。また、嘲笑されたり拒絶されたりすることを恐れて自分の必要や欲望を抑えることもできます。この解散は、パートナー間の緊張を引き起こし、さらなる距離と憤慨につながる可能性があります。
感情的な安全性の欠如は、性欲の低下につながる可能性があります。研究は、感情的に安全な感じが覚醒を増加させ、不確実性が性欲を減少させることを示しています。自分自身が愛に値しないと考える人々は、性的経験を求める可能性が低いです。さらに、不安やストレスの増加によりオルガスムに到達することが困難である可能性があります。したがって、性的喜びを高めるためには、信頼とサポートの環境を構築することが重要です。
感情的な安全性がなければ、カップルは物質乱用や婚外関係などの不健康な対処メカニズムに従事するかもしれません。この行動は関係を傷つけ、離婚の可能性を高めることができます。対照的に、強い感情的な絆を持つカップルは、課題にもかかわらず一緒に滞在し、相互に有益な性生活を求める可能性があります。
感情的な安全を促進するために、カップルは自分の感情とニーズについて率直に伝え、親切と寛大さを通じて信頼を築くべきです。双方のパートナーは、一人一人が受け入れられ、誰のために愛されていると感じる安全な空間を作ることにコミットしなければなりません。紛争解決の際に敬意、忍耐、理解を示すことが重要であり、脅威や侵略を決して使用しないことが重要です。一貫した努力で、カップルは不安を克服し、相互の尊重と親密さに基づいて愛情と情熱的な絆を作成することができます。
関係における感情的な安全性の欠如は、性的接触の回避をどのように悪化させますか？
安全を感じることは、しばしば不安のレベルの増加と関連しています。パートナーが過去のトラウマや不確実性のために感情的に利用できない場合、彼らはまた、親密さに向かって回避行動を開発することができます。これは、彼らが彼らのパートナーのための不快感や不確実性のさらなる感情を引き起こす可能性があり、物理的な接触の任意の種類から自分自身を距離につながることができます。その結果、双方は、接続がネガティブなコミュニケーションパターンにつながると確信していないため、対処しなければ時間の経過とともに悪化します。