膣筋は喜びを高めるためにオルガスム中にリズミカルに収縮します

膣筋はオルガスム中にリズミカルに収縮

オルガスムは、体内で発生する緊張の激しい放出と発生する物理的な感覚です。それは通常性行為に関連していますが、オナニーや自己快楽などの非性的活動によって引き起こされることもあります。それは膣刺激になると、オルガスムはしばしば「リズミカル収縮」として知られているパターンで発生する膣筋の収縮を伴う。このリズミカルな収縮は、行為に関与している両方のパートナーのための性的喜びを高めることができます。

性交中に、ペニスは膣内に入り、前後に移動し始めます。これが起こると、両方のパートナーに快適な感じを提供する陰茎の周りに膣壁がきつく締まります。収縮は骨盤の床筋の不随意作用によって引き起こされます、pubococcygeal筋肉を含みます、引き締め、リラックス。これらの筋肉は協力して数秒から数分までどこでも持続できる波のような動きを作り出します。

これらの収縮の強度と頻度は、人間の覚醒のレベルと刺激の種類によって異なります。女性の中には、他の女性よりも強くて頻繁に収縮を経験する人もいれば、まったく経験しない人もいるかもしれません。しかし、多くの女性は非常に快適で、オルガスムに必要な感じを報告します。実際、いくつかの研究では、女性がクライマックスするために性中の膣収縮が必要であることが示されています。

リズミカルな収縮はまた、オナニーや他のソロの性的活動中に使用することができます。多くの女性は、バイブレーターやディルドを使用すると、膣刺激でオーガズムを助けることができると信じています。膣内壁に圧力をかけることでリズミカルな収縮を引き起こし、緊張と喜びの激しい解放につながります。

性的喜びを高めることに加えて、リズミカルな収縮は全体的な健康と幸福にも役割を果たすかもしれません。骨盤の床の練習は、Kegelの練習のような、骨盤の床の筋肉を増強し、膀胱の制御を改善できます。彼らはまた、失禁のリスクを減らすことができます、脱出（骨盤臓器が落ちる場合）、出産の合併症。

一般的に、膣筋がオーガズム中にリズミカルに収縮する方法を理解することは、性行為に関与する両方のパートナーにとって重要です。それは喜びを改善し、親密さを高め、健康を促進することができます。適切な教育と実践により、リズミカルな収縮を伴う満足のいく充実した性的経験を生み出すことができます。