BDSMは、奴隷制と規律、支配と征服、サディズムとマゾヒズムを表すために使用される傘の用語です。要するに、それは、身体的拘束、エネルギーの共有、大人の同意の間の痛みや屈辱を演じることを含む行動を指します。インフレーションとは、社会規範を超えて、信頼できるパートナー間のコンセンサスによって調査される個人の好みです。フェチとは、性欲を刺激する特定の物体、身体の一部、または行動を指します。BDSMダイナミクス、キンク、フェティッシュは多くの人々にエキサイティングな体験を提供することができますが、彼らは仕事を始める前に慎重な配慮と計画を必要とします。次のステップは、初心者に安全で肯定的な研究を提供するのに役立ちます。
ステップ1：研究
任意のBDSMに従事する前に、キンク、またはフェチの活動、慎重にすべての側面を確認します。安全勧告、コミュニケーション戦略、および各ステージの一般的な慣行を確認します。あなたの興味に焦点を当てた書籍、記事、ビデオ、オンラインコミュニティを探してください。直接または事実上の専門家と連絡を取り、質問し、推奨事項を探します。あなたが好きで、潜在的に害を引き起こす可能性のある活動を理解してください。学習し、安全に経験を得る方法として、プロの優位/従属ダイナミクスを使用することを検討してください。
ステップ2：同意
同意は常にBDSM、キンクまたはフェチの関係で最初に来るべきです。活動に従事する前に、境界、限界、期待に同意してください。安全な言葉（状況が強すぎると合図するために使用される言葉）などの感情的および物理的な安全対策について話し合います。接触、行動、衣類および他の細部についての明確な規則を作成して下さい。国境を越え、常にパートナーの選択を尊重するときに恥や非難を避けてください。プロセスを通じて自由にコミュニケーションをとり、定期的に同意を確認します。
ステップ3：ハードウェア
BDSM、 kinksまたはフェティッシュゲーム用に設計された高品質のハードウェアに投資する。これには、ボンデージの制限、むち打ち、鞭、オール、アイパッチ、袖口、ギャグ、医療グレードの潤滑剤、歯科用ダム、手袋、マスクなどが含まれます。きれいになること容易である使用材料は無毒材料から成り、あなたの必要性のために適しています。それらを正しく使用し、各セッションの後に正しく保存する方法を学びます。製品レビューを読み、経験豊富なパートナーに指導を依頼してください。
ステップ4：去った後
去った後に去ることは、シーンの後の彼らの経験と感情についてのパートナー間の会話です。これは感情を処理し、サポートを提供し、安全を確保するために重要です。対面調査、物理的な登録、将来の計画の共同議論のための時間を作りなさい。次は何がうまくいったのか、何が改善できるのかを考えてみてください。すぐに別のシーンにジャンプし、必要に応じて休憩を取ることは避けてください。シャワー、スナック、昼寝などのセルフケア活動に焦点を当て、ホルモンや体温を調節します。
ステップ5：信頼
信頼は、BDSM関係、倒錯またはフェチにおいて重要です。欲望、限界、境界について公然と正直に話す準備をしてください。時間をかけて一貫性と信頼性を発揮し、相互信頼の基盤を築く。あなたのパートナーの選択を尊重します。、それはあなたとは異なる場合でも。同意を損なう操作や強制的な戦術は避けてください。関係に影響を与える可能性のある根本的なトラウマや不確実性に対処するために必要に応じて、作業療法士またはカウンセラーと協力してください。探検、コミュニケーション、機器の準備、アフターケアの実践、信頼の構築により、新規参入者は安全で一貫した範囲内で積極的な探索を楽しむことができます。すべての旅は1つのステップから始まることを忘れないでください。
詳しい情報をお探しですか？次を読んでください：
*「BDSMガイドブック」by Jay Wiseman
*「The Ultimate Guide to Kink」 by Peter Tapper
tmann。
初心者のためのBDSM、倒錯またはフェティシズムのダイナミクスを安全に勉強するには？
BDSM、キンク、フェティッシュのダイナミクスを学ぶことに興味を持つ初心者として、安全性と同意を優先することが重要です。初心者のために特別に設計されたオンラインリソースや本を通して、これらのトピックを自分で教えることから始めてください。これらの活動で経験を持っているが、彼らの偏見や経験があなたのものを反映していないかもしれないことを覚えている信頼している友人に話してください。あなたがそれらを行うのに十分な快適さと自信を感じるまで、活動をするために急いではいけません。