性的関係の感情的依存に寄与する多くの要因があります。
例えば、放棄の恐怖、低い自尊心、未解決の子供時代のトラウマ、文化的および宗教的条件、限られた社会的支援は、人々が検証、安心、サポートのためにパートナーに依存するようになる可能性があります。このタイプの関係のダイナミクスは、多くの場合、関係する両方のパートナーのための自己依存と自己有効性の低下をもたらします。
感情的依存の主な結果の1つは、独立した意思決定を行う人の能力です。誰かが承認のために他の人に非常に依存している場合、彼らは彼らを喜ばせるために自分の価値、信念や関心を妥協する可能性が高いかもしれません。これは、憤慨、罪悪感、欲求不満の感情につながり、さらに彼らの自尊心と自尊心を損なう可能性があります。
さらに、満足と充足のために他の人に依存することは、人が自分のニーズと欲望の責任を取ることができなくなり、個人的な力の感覚が低下することを意味します。
感情的依存が自律性に影響を与えるもう一つの方法は、コミュニケーションと親密さへの影響です。健全な関係において、両方のパートナーは、判断や報復を恐れずに、正直かつ公然と自分自身を表現して快適に感じるべきです。
しかし、あるパートナーが感情的に依存しているとき、他人の愛情や承認を失うことを恐れて、自分の本当の考えや感情を共有することに不安を感じるかもしれません。これは、パートナー間の距離と信頼の欠如を作成することができます。
感情中毒はまた、人の精神的および肉体的幸福に悪影響を及ぼす可能性があります。
例えば、感情的に共依存している人々は、関係を維持することに対する絶え間ない懸念のために、高いレベルのストレス、不安、うつ病を経験するかもしれません。彼らはまた、低い自尊心、貧しい境界線、彼らの感情を調整する困難などの問題に苦労することができます。これは、物質乱用や危険な行動などの否定的な対処メカニズムにつながり、他者への依存をさらに悪化させる可能性があります。
最終的に、性的関係への感情的依存は、検証、安心、サポートのために、一方のパートナーが他方に依存するようになるダイナミックを作成することによって自律性を妥協させます。これは、自立の減少、自信の低下、効果的なコミュニケーションの困難、および一般的な心身の健康問題につながる可能性があります。人々がこれらのパターンを認識し、より充実した持続可能な関係を構築するために、より大きな感情的自給力の開発に取り組むことが重要です。
性的関係における感情的依存は、自律性と自己効力をどのように損なうのでしょうか？
多くの場合、感情的なニーズのためにパートナーに依存している人は、さまざまな状況で彼らに依存していると感じるかもしれません。これが起こるとき、彼らは彼らの生命および決定の制御を失い、他人による操作に脆弱であると感じるかもしれない。これにより、自律性が低下し、自信や自尊心が低下する可能性があります。