放棄の恐怖は、しばしば子供時代のトラウマによって引き起こされる、拒絶の知覚された脅威に対する感情的に非難された応答です。それは多くの点で現れ、特に対人関係に関しては、感情的な幸福に大きな影響を与えることができます。ロマンチックな関係になると、放棄への恐れが人々のパートナーシップへのアプローチに大きな役割を果たす可能性があります。一部の人はハイパーアタッチされ、粘り強くなるかもしれませんが、他の人は遠くになり、避けられます。この記事では、放棄の恐怖がセクシャルハラスメントのパターンにどのように影響し、親密さを超強力または感情的に遠くにするかについて見ていきます。セクシャルハラスメントに関しては、放棄されることを恐れている人々は、潜在的な損失について強い不安を感じるかもしれません。この不安は、上書き、一定の登録、嫉妬など、困窮しているか粘り強いと思われる行動につながる可能性があります。彼らはまた、彼らが望むよりもセックスに夢中に感じるかもしれません、彼らのパートナーが彼らを残したり、他の誰かを見つけることを心配。これらの感情は、リラックスして瞬間を楽しむことが困難になり、ぎこちなさと恥ずかしさにつながる可能性があります。一方、放棄を恐れている一部の人々は、自分自身に後退し、感情的に遠くになることができます。彼らは個人情報を共有することに消極的であるか、または彼らの欲求および必要性について開いているかもしれません。彼らはあまりにも近づくことを恐れているので、彼らは完全に物理的な接触やキスを避けることができます。相手と深くコミュニケーションを取りたいと思っていても、遠く離れている人や興味のない人がいるかもしれません。この行動はパートナー間の距離を作成することができ、誤解や感情を傷つけることにつながります。
キーは、これらのパターンを認識し、セラピストやコンサルタントの助けを借りてそれらを介して作業することです。人々は、放棄に対する恐れを引き起こすトリガーを特定し、それらのトリガーに対処するための戦略を開発することを学ぶことができます。マインドフルネス技術の実践、健康的な対処スキルの開発、パートナーとのコミュニケーションのための作業などが含まれます。時間と労力で、人々は彼らのパートナーを信頼し、より強く、より充実した関係を構築することを学ぶことができます。
放棄に対する恐怖は、セクハラのパターンにどのように影響し、親密さを超強力または感情的に遠くにするのでしょうか？
放棄の恐怖は性的活動に影響を与える可能性があります、不安を高め、親密な関係を確立する困難を持つ人々につながることができる回避行動につながる。放棄されることを避けるための対処メカニズムとして過度に愛着や粘り強くなる人もいれば、パートナーが離れることを恐れて感情的に離れてしまう人もいるかもしれません。