性的好奇心とは何ですか?
性的好奇心は、他の人との性行為について学び、学ぶことへの自然な関心を指します。これは、人体に関する単純な好奇心から、キス、触れたり、性交などのより親密な経験に対する強い欲求までさまざまです。性的好奇心は、子育て、メディアの影響、個人的な経験、仲間の圧力、または単なるホルモンなどのさまざまな要因から生じる可能性があります。しかしながら、あなたの関係に悪影響を及ぼす好奇心の健康的なレベルと不健康なレベルを区別することが重要です。関係における有害な性的好奇心の徴候
関係における有害な性的好奇心は、いくつかの症状を通して現れる。いくつかの一般的な機能には、
1があります。性についての絶え間ない考え:あなた自身があなたのパートナーとの性について絶えず考えることを見つけたら、あなたのまわりで他の事が起こっている場合でも、これはあなたの好奇心が行き過ぎた徴候であるかもしれない。あなたは、セックスの間に何をするかについての観察を開始することができます、新しい位置やシナリオについて空想、そして、あなたのパートナーが異なるアクションにどのように反応するかを想像することができます。これは最終的にあなたの関係を損なうことができる罪悪感、恥、不安と嫉妬の感情につながる可能性があります。
2。あなたの周りの人々への関心の高まり:あなたがますます見知らぬ人や有名人に惹かれていることに気づいた場合オンラインまたは公共の場所で、映画/テレビ番組でのセックスシーン中の彼らの外見や行動のために、これは過度の性的好奇心を示すかもしれません。この魅力は、あなたの心が他の場所であるため、あなたが現在の関係に集中することを困難にすることができます。
3。コミュニケーションの欠如:あなたが常に性的な考えに圧倒されているとき、あなたはあなたのパートナーと彼らについて公然と話すことを避けることができます。これは距離を生み出し、感情的に無視されたり無視されたりするので、時間の経過とともに憤慨につながります。
4。より親密な活動のための圧力:時には好奇心の高いレベルの人々は、ロマンチックな出会いの間に彼らが必要以上に自分自身(そして彼らのパートナー)を押します。たとえば、最初に議論せずに新しいポジションを試したり、不快感にもかかわらず特定の行動を要求したりすると、身体的な痛みや感情的な苦痛につながる可能性があります。それはまたあなたのパートナーが共通の欲望を共有する誰かよりもむしろあなたの必要性に手段のように感じることを可能にする。
5。人生の他の側面の無視:人のセックスへの執着は、仕事、家族、趣味、友情など、人生の他のすべてに優先されます。彼らは、彼らの全体的な幸福と関係に悪影響を及ぼす、他の義務よりも彼らの空想を満たすことを優先します。有害な性的好奇心を抑制するためのソリューション
関係における健全な方法であなたの性的欲求を管理するために、次のヒントを考慮してください:
1。あなたのパートナーと公然と話しなさい:あなたの感じを正直にそして丁重に論議して下さい。自分自身や彼らを判断しないで、代わりに親密な関係に2人の間に健全な境界があることを認めてください。両方の当事者が個人的な好みに基づいて許容可能な制限に同意できるように、オン/オフにするものを共有します。
2。明確な期待を設定する:各パートナーが性別や親密な関係について話したい時間を設定します。これは、一方が他方の不注意によって無視されていると感じたとき、後で誤解や憤りを防ぐでしょう。
3。自己コントロールを実践する:深呼吸をしたり、本を読んだりするなど、他の何かに気を取られたりするなど、発生したときの衝動に対処する方法を学びます。また、あなたのパートナーシップの外でより激しいコミュニケーションのための過度の欲求を燃料にする場合は、ポルノやエロコンテンツへのアクセスを制限する必要があります。
4。プロフェッショナルヘルプにお問い合わせください:インパルスを単独で制御できないと感じたり、成功せずに利用可能なすべてのソリューションを試したことがある場合は、行動傾向を積極的に管理するために特別に設計された公平なアドバイスを提供できる資格のあるメンタルヘルス専門家からセラピーセッションを求めてください。
5。人生の他の側面に焦点を当てる:ロマンチックな出会いの外で一緒に運動する時間を過ごすことによってバランスを保つことを確認してください。旅行、料理のディナー、ハイキングなど、これらの瞬間は、物理的な刺激の外に接続を促進しながら、理由内の親密さのためのスペースを許可します。
結論として、性的好奇心は関係において正常である-しかし、それらがあまりにも遠くまたは不十分に扱われているとき-それは問題になり、パートナー間の信頼を損なう。これが起こらないようにするために、境界を公然と伝え、周波数/強度レベルについての明確な期待を設定し、必要に応じて自己管理技術を実践し、必要に応じて専門家の助けを得て、一日を通して定期的に性的でない相互作用のためのスペースを作成します。一貫してこれらのステップに従うことによって、カップルはちょうど物理的な喜びを越える彼らの小説のパフォーマンスを経験することができます!
性的好奇心が私の関係を傷つけることをどのように知っていますか?
性的好奇心はロマンチックな関係の重要な部分である場合もありますが、適切に管理されていない場合は緊張と紛争につながることもあります。あなたがあなたのパートナーの性的探求のためにあなたの関係に嫉妬、不信、または不快感の感情を経験するならば、これはあなたが関係に設定されたセックスまたは境界についてのコミュニケーション方法に何かが間違っていることを示すかもしれません。