感謝は、ロマンチックなものを含む、あらゆる関係の不可欠な部分です。それはあなたのパートナーがあなたの人生にもたらす良いものを感謝し、あなたにその価値を認識することです。配偶者が互いに前向きな態度を保つとき、それは彼らが困難な時にも接続し、コミットし続けるのに役立ちます。感謝を感じる人は、生活全般からの満足度が高まる傾向があるため、個人の幸せにも貢献します。残念ながら、多くの関係はお互いへの感謝の欠如のために時間の経過とともに時代遅れになることができます。この退屈の一般的な原因の1つは、カップルが彼らが定期的にどれだけ価値を持っているかを表現することなく、彼らのパートナーを当然のものとするときです。これは不満と憤りの感情につながり、感情的にも肉体的にも離れていくことを余儀なくされます。
しかし、定期的な感謝の練習は、パートナー間のより多くの感情的な親密さを作成することによって、長期的な性的退屈を防ぐのに役立ちます。
関係の中で感謝の気持ちを育む一つの方法は、定期的にコミュニケーションをとることです。カップルは、彼らの性格特性や彼らが愛され、評価されていると感じさせる活動など、彼らのパートナーに感謝しているものを毎日報告する必要があります。これは、彼らの絆を強化することができる肯定的な感覚と接続を作成します。もう1つのアプローチは、毎日あなたがパートナーについて大切にしている3つのことを書き留め、一日の終わりにそれらを声に出して読むことです。この演習は、両当事者がお互いを愛する理由を思い出させ、これらの資質を維持することの重要性を強調します。
感謝の気持ちを示すもう一つの方法は、オキシトシンを放出し、親密な感情を促進する物理的なタッチを介してです。多くの場合、優しさと感謝を示すために手を握る、抱擁や抱擁。タッチは健康的なロマンチックな関係の重要な部分ですので、習慣を作ることは時間の経過とともに無視されないことを保証します。
感謝に加えて、カップルは彼らの性生活をエキサイティングに保つための新しい方法を探求し続けなければなりません。新しいポジションを試したり、役割を果たしたり、エロ写真/ビデオを撮ったりすることは、すべてベッドで忙しい滞在する興味深く親密な方法です。ファンタジーや欲望についてのオープンなコミュニケーションは、火花を生き延びさせ、将来の活動の目標を設定することは期待を形作るのに役立ちます。最後に、関係には努力と妥協が必要であることを忘れないでください。誰かが認められなかったり、当然のことと思われたりしないなら、良い時代に感謝するのではなく、気分を害されるかもしれません。お互いを理解し、忍耐し、常に愛が仕事を必要とすることを覚えてください！
性的退屈の長期化を防ぐために、感謝の練習はどのような役割を果たしていますか？
感謝の練習は関係の満足を高めることによって長期にわたる性的退屈を防ぐ有効な方法である場合もある。感謝の実践は、関係のより多くの肯定的な感情とより大きな全体的な幸福につながることが一般的に認められています。これは、パートナー間の物理的および感情的な親密さの増加につながる可能性があります。