社会がアイデンティティや表現をめぐる問題に苦戦し続ける中、多くの人々はセクシュアリティに対する一定の期待に応えるためにかなりのプレッシャーに直面しています。これは、人の精神的健康と全体的な幸福に大きな影響を与える可能性があり、真の欲望や感情の抑制につながる可能性があります。この記事では、人々が公的な圧力のために性的好みを隠さなければならないと感じたときに起こる心理的影響について見ていきます。
あなたの性的好みを隠すことの最も一般的な結果の1つは、不安とストレスのレベルの増加です。他人からの判断や拒絶を恐れている人は、孤独や孤独の感情を経験し、自分の好みが検出される社会的状況を避けることができます。これは、彼らが彼らのアイデンティティに本質的に間違って何かがあると信じ始めたとき、自己疑惑と自己嫌悪の悪循環を引き起こす可能性があります。
さらに、人々は罪悪感、恥、または恥ずかしさの感情に苦労するかもしれません。
落ち込んだセクシュアリティのもう一つの結果は、自尊心を減らすことです。人々が本物の自分自身を否定することを余儀なくされるとき、彼らは自分自身の価値と価値に疑問を抱き始め、自信と自尊心を低下させることができます。彼らはまた、うつ病や絶望などの否定的な考えや感情の影響を受けやすくなるかもしれません。
時間の経過とともに、これは絶望と絶望の感情につながる可能性があり、人々が人生に完全に参加し、自分の目標と情熱を実現することが困難になります。
さらに、性的好みを隠している人は、意味のある関係を維持するのが難しいかもしれません。自分自身の重要な側面を隠し、距離感と切断感を生み出さなければならないときに、他者と深くつながることは難しいかもしれません。これは、密接な関係を形成し、健全な関係のために不可欠である信頼を構築することを困難にすることができます。さらに、人々は自分の真の欲望と矛盾している方法で外部に行動するように圧力を感じるかもしれません、関係に緊張と不満を作成します。最後に、性的好みを隠す人々は、個人的な同意の減少感に苦しむかもしれません。人々が自分自身を公然と表現することができないと感じるとき、彼らは自分自身の生活のコントロールを失い、検証と受け入れのための外部要因に依存するようになります。これは無力感や無力感につながり、行動を起こす能力を損ない、生活に前向きな変化をもたらす可能性があります。
結論として、公共の圧力によるあなたの性的好みを隠すことは、広範囲にわたる心理的結果をもたらします。人々は、不安のレベルの増加、自尊心の低下、有意義な関係を形成することの困難、および個人的な存在の喪失を経験するかもしれません。これらの影響を軽減するために、人々はメンタルヘルスの専門家または同盟国からの支援と指導を求め、自己受容と信憑性の感覚を開発することを求めなければなりません。自分自身を受け入れ、価値観を共有するコミュニティを構築することによって、人々は社会的な圧力にもかかわらず、癒しと繁栄を始めることができます。
社会的圧力による性的好みの隠蔽から、どんな心理的影響が生じますか？
研究は、自分の性的指向を隠す人々は、秘密を維持し、他人による検出を回避しようとしながら、ストレスや不安の感情を経験することができることを示しています。これは、うつ病のレベルの増加、低い自尊心や社会的孤立などの否定的な心理的結果につながる可能性があります。