欲望は、ロマンチックな、または性的活動の機会を求める精神的な原動力です。それは、身体的魅力、人格特性、感情的なつながり、社会的文脈、個人的な期待などの様々な要因によって影響を受ける可能性があります。覚醒は、潜在的な性的接触のための体を準備する生理学的な応答です。ノベルティ検索は、さまざまな種類のセックスを試すことを含む、新しい経験や状況を探求する傾向があります。
不安は、今後の出来事や結果についての不確実性によって引き起こされる不安または不安の状態です。性的不安は、人々が性的接触中または性的接触前に不安を経験すると発生し、その結果、欲望、興奮、および行動を求める新規性が減少します。不安は、拒絶、恥ずかしさ、パフォーマンスの問題、または安全と健康に関する懸念の恐れとして現れる可能性があります。男性と女性の性的不安は、生物学的な違い、文化的規範、人生経験によって異なります。
性差
女性は男性よりも膣内浸透に関連するパフォーマンス不安を経験する可能性が高く、それらを避けるか、性交を遅らせるために導きます。この不安はしばしば、痛み、障害、コントロールの欠如、そして知覚された失敗への恐れに根ざしています。一方、男性は勃起不全（ED）についての不安になりやすいです。、勃起を維持または達成することについての不安を指します。。ED不安は、心理的ストレス、薬、病気、および年齢関連の変化に関連しています。
両方の性別はまた、彼らの性行動に影響を与えるユニークな欲求や好みを持っています。女性の性欲は生涯を通じて変動する可能性がありますが、男性の性欲は思春期後に比較的安定する傾向があります。女性はより感情的な親密さと優しさを必要とする傾向があり、男性は視覚刺激に反応する傾向があります。これらの違いは、新規性の検索を含む、それぞれの性別が性別にどのようにアプローチするかを決定します。
欲望と覚醒への影響
性的不安は欲望に悪影響を与え、性への関心を減らし、性行為に従事する動機を減らします。これにより、人々は緊張し、不在の心を持ち、親密な瞬間に自覚し、物理的な接触の喜びと興奮を減らすことができます。不安なパートナーは、触れたり話したりすることを拒否し、不快感と距離のサイクルを作成することができます。
不安が性行為を妨げるときにも興奮が苦しむことがあります。発汗、動揺、筋肉の引き締まりなどの物理的な症状は、リラックスすることを困難にすることができます。人々は現在の瞬間に焦点を当てるのに苦労し、パフォーマンスの問題と不満につながるかもしれません。人々が失敗したり、恥ずかしくなったりする状況を避けるように、新規性の検索が減少する可能性があります。
不安管理戦略
カウンセリング、治療、および薬は、性的不安を管理するための効果的なツールです。深呼吸、瞑想、進歩的な筋肉のリラクゼーションなどのマインドフルネスのプラクティスは、生理的症状を減らし、性の前に穏やかな状態を作り出すことができます。パートナーは、恐怖と期待について開かれ、明確な境界と限界を設定し、お互いの感情を和らげるべきです。
触覚、嗅覚、音などの感覚的な経験に焦点を当てることは、たとえ遭遇が厄介であっても興奮を高める可能性があります。浸透していない行為を含む性的表現の新しい形態を探求することはレパートリーを拡大し、信頼を高めることができる。新製品の検索に関連する行動には、さまざまな位置、場所、日時、シナリオを試すことが含まれます。誰もがユニークなニーズと好みを持っていることを認識し、忍耐強く理解することが重要です。
性的不安は、男性と女性の行動を求める欲望、興奮、新規性に異なる影響を与えますが、両方の性別は、健全なコミュニケーション、自己認識、実験から利益を得ることができます。これらの問題に対処することで、カップルは、個々のニーズや欲望を満たす完全で親密な関係を築くことができます。
男女の性的不安は、欲望、興奮、目新しさを求める行動にどのように影響しますか？
このトピックに関する研究は限られていますが、いくつかの研究は、性的不安が男性と女性の両方の欲望に影響を与える可能性があることを示唆しています、覚醒レベル、そして、異なる方法で新規性を求める行動。男性では、性的不安は性欲の低下、勃起の達成または維持の困難、早期射精、射精の遅延、および性機能障害の他の形態につながる可能性があります。