一般的な非性的愛着と親密な儀式の発達は、人の精神的健康と幸福に大きなプラスの影響を与える可能性があります。これらの儀式は、人々が互いにより多くの関係を感じ、コミュニケーションスキルを向上させ、ストレスレベルを低下させ、全体的な幸福を促進するのに役立ちます。これらの儀式が人間の心理学に利益をもたらす方法はいくつかあります：
1。関係を強化する：愛情と親密さの非性的儀式は、セックスに焦点を当てることなく、人々が愛とサポートを表現する力を与えます。彼らは物理的な魅力の外にコミットメントと忠誠心を示すので、これは関係を強化することができます。料理や散歩などの儀式を共有することは、性的領域を超越したパートナー同士の絆を生み出します。カップルが非性的な活動をするとき、彼らはお互いの会社を楽しむ友人として近づく。
2。ストレスレベルを下げる：一般的な非性的儀式に参加することは、仕事、家族の問題、財政難などの日常生活の問題によって引き起こされるストレスを軽減するのに役立ちます。喜びをもたらす活動への参加はコルチゾールレベルを低下させ、気分調節の改善と不安レベルの低下につながる可能性があります。
また、パートナーが一緒にイベントに参加すると、彼らは一時的に彼らの問題を忘れることができ、それはさらに緊張と不安を軽減します。
3。コミュニケーションスキルの向上：一般的な非性的儀式は、両方のパートナーがそれらを計画し、正常に実行するために効果的に通信する必要があります。例えば、カップルが一緒にキャンプに行くことを決定した場合、彼らは彼らが行きたい場所と必要な材料を事前に議論する必要があります。このタイプのインタラクションは、パートナー間の信頼関係を構築するのに役立ち、一般的なコミュニケーションスキルの向上につながります。また、パートナーは常に圧力を感じることなく会話中に適切にリスニングと応答を練習することができます。
4。幸福を促進する：研究は、お互いに非性的活動に従事することは、これらの相互作用の間にオキシトシン産生の増加による幸福度を増加させることを示しています。オキシトシンは、不安やうつ病の症状を軽減しながら満足感やリラクゼーションの感情を促進するため、しばしば「愛ホルモン」と呼ばれています。映画を観たり、ボードゲームをしたりするなど、性的でない儀式を共有することは、カップルが身体的な魅力や欲望に集中することなく、質の高い時間を一緒に過ごす機会を提供し、最終的に全体的な満足度を高めることにつながります。結論として、一般的な非性的愛着と親密な儀式の開発には、関係の強化、ストレスレベルの低下、コミュニケーションスキルの向上、幸福の促進など、多くの肯定的な心理的利益があります。これらの儀式は、セックスのみではなく意味のある接続を作成するのに役立ちます、同時に関係に感情的なサポートと満足を提供します。性的な接触の外で共有活動に従事することにより、人々は様々な方法で彼らの精神的健康と幸福を改善することができます！
一般的な非性的愛着と親密な儀式を開発することの心理的な利点は何ですか？
共有された非性的愛着と親密な儀式の開発は、さまざまな心理的利益をもたらすことができます。これらには、個人間の親密性と接続性の向上、関係における安全性と安全性の感情の促進、コミュニケーションの肯定的なパターンの促進、ストレスレベルの低下、不安やうつ病の症状の減少などのメンタルヘルスのアウトカムの改善が含まれます。