性的指向を隠すことの心理的結果
あなたの性的指向を隠す決定は、そうすることを選択した人々に数多くの心理的結果をもたらします。これは、プライド月や結婚式の季節など、他の人が自分のセクシュアリティについて開いているかもしれないときに特に鋭い孤独と孤独の感情につながる可能性があります。これに加えて、自分の本当の自分を隠す人々は、多くの場合、ストレス、不安、うつ病、自己疑惑の高いレベルを経験します。これは個人的な関係、昇進および全面的な精神健康を含む生命のあらゆる面に影響を与える感情的な混乱につながることができる。
性的指向の隠蔽の関係的影響
性的アイデンティティの隠蔽もロマンチックな関係に大きな影響を与えます。自分自身を十分に表現できない人は、拒絶や判断を恐れて潜在的なパートナーに確実に連絡することが困難になるかもしれません。これは、最終的に関係の成長を妨げる信頼、親密さ、コミュニケーションの欠如につながる可能性があります。
閉店している人は、他の選択肢がないために、彼らが本当に互換性がない人とデートするように圧力を感じるかもしれません。
性的指向を隠すことの専門的結果
職場では、性的指向を隠すことも問題を引き起こす可能性があります。人々は、差別やハラスメントを避けるためにファサードを維持しなければならないと感じるかもしれません。彼らはまた、プロモーションやネットワーキングの機会を逃すかもしれません。
あなたのセクシュアリティを隠すことは、彼らの本当の自分が明らかにされた場合とは異なる方法でそれを知覚する他の人を引き起こす可能性があります、キャリアの見通しの潜在的な制限。
緩和のための支援システム
これらの負の影響を軽減するために、人々は友人、家族、同僚、そして専門家からの支援を求めるべきです。治療は、出口に関連する感情を研究し、維持された傷害を処理するために特に有用である。
LGBTQ+コミュニティや組織と関わることは、人々が自分のアイデンティティについて恐れずに公然と話すことができる貴重なリソースと社会化の機会を提供することができます。
従業員が自由に自分自身を表現し、適切な多様性とインクルージョン・トレーニングを受けるための安全なスペースを提供する企業は、すべての従業員が平等に評価される前向きな職場環境を作り出すのに役立ちます。
性的指向の隠蔽による心理的、関係的、職業的影響は何ですか？そして、システムをサポートすることでこれらの結果をどのように軽減することができますか？
性的指向の開示は、否定的な社会的反応、家族関係の喪失、差別の恐れのために困難な場合があります。アイデンティティのこの側面を隠すことは、孤立、孤独、不安、うつ病の感情の増加につながる可能性があります。職場での表現が苦手な人は、仕事の満足度が低下し、同僚との対人関係が悪化する可能性があります。