メンタリング、ピアサポート、および選択された家族ネットワークは、人々が彼らのメンタルヘルスに対する全身差別の悪影響に対処するのを助ける上で重要な役割を果たすことができます。これらの支援システムは、コミュニティと所有権の感覚を提供し、感情的なサポートを提供し、個人の成長と発展のための機会を作成します。彼らは人々が孤立の感情を克服し、ストレスを減らし、全体的な幸福を改善するのを助けることができます。
これらの介入だけでは、全身差別の影響を完全に緩和することはできません。差別は、深く根付いており、変化しにくい社会構造に根ざしており、善意のメンター、仲間、家族でさえ、無意識のうちに有害な態度や行動を永続させることができます。この事実を認識し、すべての人を平等に大切にする包摂的な社会をつくることが重要です。
これらの制限にもかかわらず、人種、性同一性、性的指向、障害または社会経済的地位などの要因に基づいて差別に直面している人々にとって、メンタリング、ピアサポート、および選択された家族のネットワークは貴重なリソースです。経験を共有し、同様の問題を経験した他の人から指導やサポートを受ける人々のための安全なスペースを提供することにより、これらの関係は、回復力を構築し、自尊心を高め、治癒を促進することができます。
これらのネットワークは、教育とアドボカシーの源としても機能し、体系的な差別の蔓延の意識を高め、その効果に対処するための政策と実践を開発するために取り組むことができます。メンター、同僚、家族は、自分の力と影響力を利用して、規制の前提に挑戦し、コミュニティやその他の地域社会に肯定的な変化をもたらすことができます。
全身差別に関連するメンタルヘルスの問題は、より広範な社会的変化がなければ十分に対処することはできませんが、メンタリング、ピアサポート、および選択されたファミリーネットワークは、これらの問題に苦しんでいる人々に重要なリソースを提供することができます。これらの関係は、感情的なサポートを提供します、個人的な成長の機会、否定的な結果を防ぎ、回復力と癒しを促進することができます所有権の感覚。
メンタリング、ピアサポート、および選択した家族ネットワークは、メンタルヘルスに対する全身差別の影響に対抗できますか？
メンタリングプログラムは、指導とサポートを提供する肯定的なロールモデルを人々に提供することにより、メンタルヘルスに対する全身的な差別の悪影響の一部を軽減するのに役立つことが判明しました。ピアサポートグループはまた、差別を経験している人々のためにコミュニティと所属の感覚を提供することができ、メンタルヘルスの結果を改善することができます。