男性のオルガスムは性的刺激に起因する激しい生理的反応です。それはいくつかの段階を含んでいます:興奮段階、高原段階、オルガスム段階、決断段階。覚醒期の間に、性器への血流は上昇したテストステロンのレベルのために増加します。これは、筋肉の緊張、心拍数の増加、呼吸の増加を引き起こします。高原の段階では、体は射精前の液体を放出し、勃起を維持するなど、オルガスムの準備をします。オルガスム相は、骨盤のリズム収縮を伴って、緊張の突然の解放があるときに始まります。彼らは陰茎を通して精子射精につながり、うめき声やグラントなどの不本意な発声を伴うことができます。その後、解像度フェーズが始まり、ボディは元の状態に戻ります。
この記事では、男性のオルガスム、特に放出と射精の明確な段階に焦点を当てています。放出は、性行為の間に男性の生殖器系からの液体の放出を指します。射精前後に発生し、精液、前立腺液、精液などの分泌物を伴うことがあります。射精は男性の尿道からの精液の追放を伴うオーガズムの最終段階です。それは波で起こり、通常約3秒続きますが、年齢、健康、興奮のレベル、オナニーの頻度などの個々の要因によって異なります。
解剖学的に、精子は精巣で生成され、vas deferensに格納される前にエピジミを通過します。射精中、圧力はこれらの管に蓄積し、それらを収縮させ、尿道を通して精子を追い出す。精子は精子、酵素および受精に必要な様々な物質で構成されています。一方、前立腺液は前立腺から来て、栄養素と潤滑を精子を提供します。半細胞はまた、粘度を高め、精子を保護する独自の流体に貢献します。性器刺激に加えて、不安やストレスなどの感情的興奮および心理的要因は、放出と射精の両方に影響を与える可能性があります。これらのプロセスは、ドーパミン、ノルエピネフリン、セロトニンなどのホルモンによって調節されます。興味深いことに、いくつかの研究は、男性の年齢がオルガスムへの彼の能力に影響を与える可能性があることを示唆しています。
例えば、年配の男性はクライマックスに時間がかかり、若い男性に比べて激しい感覚が少ないかもしれません。
さらに、特定の薬や病状は性機能を損なう可能性があり、性欲または勃起不全を減少させる。食事、運動、睡眠習慣などのライフスタイル要因は、男性の性行為にも役立ちます。最後に、研究者らはいくつかのタイプの男性オルガスムを同定しました:爆発性(最も一般的な)、耐火性、保持性(放射がない場合)、逆行(精液が体内に再吸収される場合)、および非露出(射精を含まない)。
一般に、男性のオルガスムは、いくつかのシステムと変数を含む複雑な生理学的プロセスです。これらのフェーズと個人差を理解することは、人々の性的経験を最適化し、全体的な健康を改善するのに役立ちます。
Author:
Prof. Rachel Morgan, PhD
Prof. Rachel Morgan is a leading authority in sexual health education, specializing in adolescent development and inclusive sexuality programs. With over 18 years of experience in clinical practice, research, and global education initiatives, she combines scientific expertise with practical strategies to empower individuals and communities to achieve healthier sexual lives.
Global Program Director