「デュアルアイデンティティ」という用語は、彼らが他の人に表す複数の個人的なアイデンティティを持っている人を指します。これには、状況に応じて異なる名前、ルックス、社交界、興味や行動を持つことが含まれます。二重のアイデンティティを維持することは、心理的に衰弱する可能性があります。それはまた、あなたが本当に誰であるかについての孤立、罪悪感、そして混乱の感情につながる可能性があります。この記事では、心理的および関係的な観点から、長期間にわたって二重のアイデンティティを維持することの潜在的な結果を検討します。
潜在的な心理的結果：
1）信憑性の欠如：二重のアイデンティティを持つ人々は、判断や拒絶を恐れて自分自身を表現するのに苦労するかもしれません。彼らは、新しい誰かと交流するたびに遊びをする必要があると感じるかもしれません。
2）感情を調節することの難しさ：複数のアイデンティティを維持することは感情的に排出され、ストレス、怒りやその他の否定的な感情を効果的に管理することの困難につながる可能性があります。それは精神的健康と関係に悪影響を及ぼす可能性があります。
3）解離性障害：別々のアイデンティティを互いに秘密にし、記憶喪失、認識の変化、さらには記憶喪失をもたらす結果として解離性障害を発症する人もいます。
4）信頼の問題：あなたの人格が絶えず変化している場合、あなたを含む誰もが信頼することは困難になる可能性があります。これは、他の人と有意義なつながりを形成したり、関係に深い親密さを確立することを困難にすることができます。
5）低い自尊心：自分の一部についての秘密を保つことは、特にそれらの部分が社会の期待や個人的な価値に合わない場合、自信と自己価値を損なう可能性があります。
6）正直なコミュニケーションができない：二重のアイデンティティを維持することは、あなたが何をしているのかについて公然と話したり、必要に応じて助けを求めることができないことを意味します。これは孤立、欲求不満、孤独感につながる可能性があります。
7）否定的なボディイメージ：二重アイデンティティを持つ人々は重量、出現または物理的な能力についての緊張そして恥を作成できる2つの異なった一見を維持する圧力を感じるかもしれません。
潜在的な関係の結果：
1）サポートの欠如：友人や家族は、誰かが二重のアイデンティティを保持し、秘密を維持するために必要な努力を憤慨する理由を理解するのに苦労するかもしれません。彼らは支持を取り消し、社会的孤立と孤独につながるかもしれません。
2）裏切り：あなたのアイデンティティの1つの側面が公開されると、あなたのその部分を知らなかった友人や家族を傷つける可能性があります。これは、紛争、不信、さらには法的な問題につながる可能性があります。
3）アイデンティティの混乱：私たちのアイデンティティの側面は相互に関連しています。パートナーは、彼らが本当にお互いを知っているかどうか疑問に思うかもしれません、関係の不確実性と不確実性につながります。
4）境界設定の難しさ：複数の人がいると、情報がどれだけ共有されているか、または「実生活」と「秘密生活」の間の線がどこに走っているかについて明確な制限を設けることは困難です。これは、関係に誤解や対立を引き起こす可能性があります。
5）不健康な中毒：不安、うつ病、トラウマなどの困難な感情に対処するために、2番目の性格に頼りすぎる人もいます。これは、日常生活の中で機能する能力に悪影響を及ぼす可能性があります。
6）依存症の問題：（オンラインで見知らぬ人と会うなど）二重のアイデンティティを維持することに関連する隠れた活動は中毒的であり、新しい心理的闘争を引き起こし、関係に負担をかける可能性があります。
7）現実からの離脱：二重のアイデンティティを維持するには、外観を維持するための絶え間ない努力が必要です。これは、セルフケアと趣味のための時間とエネルギーを犠牲にすることを意味します。これは、このライフスタイルに関与していない人とのコミュニケーションを困難にすることができます。
二重のアイデンティティを長期間にわたって維持することの心理的および関係的結果は何ですか？
二重のアイデンティティを維持することは、混乱、孤立、解離、不安、罪悪感の感情を経験するかもしれないので、個人に深刻な心理的影響を与える可能性があります。それはまた、彼らの新しい行動、信念や価値観を理解していないかもしれない愛する人との関係における問題につながる可能性があります。アイデンティティ間の文化的な違いは、対立、緊張、誤解を生み出し、異文化間の関係を緊張させる可能性があります。