多くの人々は判断されるか、または誤解されることを恐れて彼らの性的好みを非公開にすることを選びます。これは、LGBTQ+として識別する人にとっては特に当てはまるかもしれません。いくつかの文化では、同性愛はタブーまたは不道徳と見なされ、人々は友人、家族、同僚、さらにはロマンチックなパートナーから自分自身を隠すように導きます。
しかし、この秘密は孤立感や孤独感につながり、精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。一方、あなたのセクシュアリティを明らかにすることは、自尊心の高まり、コミュニケーションスキルの向上、より充実した関係などの肯定的な結果につながる可能性があります。文化的スティグマは、性的アイデンティティと表現に対する態度を形作る上で重要な役割を果たしますが、それは克服できない障壁である必要はありません。教育、意識、オープンな対話を通じて、誰もが本物を表現しやすい世界をつくることができます。
判断の恐怖は、多くの場合、人々が彼らの性的好みを開示しない主な理由です。他の人が自分を否定的に判断したり、真理を知っていれば別の扱いをしたりすることを心配するかもしれません。この恐怖は、非異常的なアイデンティティを異常または間違ったものとして描写する文化的規範によって増幅される。例えば、多くのアジアの文化は伝統的なジェンダーの役割を重視しており、男性は男性、女性は女性になると予想されている。これらの期待から外れた人々は、「変態」または「異常」と見なされます。同様に、アフリカの一部の国では、同性愛は違法であり、法律によって罰せられるため、法的結果を危険にさらすことなく公然と生活することは不可能です。
あなたのセクシュアリティを隠すことの結果は厳しいことがあります。人々は、自分自身に忠実であることに恥や罪悪感を感じ、不安、うつ病、低い自尊心と闘うことができます。発見されることを恐れて、他の人と有意義なつながりを持つことを避けるかもしれません。ロマンチックに関わるようになっても、秘密のせいで孤立しているように感じるかもしれません。Secrecyは、人々がLGBTQ+コミュニティやニーズに合わせたメンタルヘルスサービスなどのサポートシステムにアクセスするのを防ぎます。
課題にもかかわらず、あなたのセクシュアリティを明らかにすることは肯定的な結果をもたらすことができます。研究では、カミングアウトは自尊心を高め、内部化されたスティグマを減らし、同性関係におけるコミュニケーションスキルを向上させることが示されている。それは人々が志を同じくする人々とつながり、支援を求め、同様の経験を共有する同盟国のネットワークを構築することを可能にします。これは、より大きな満足、目的と全体的な幸福と、より充実した個人的および専門的な生活につながります。
しかし、文化的スティグマは開放性に大きな障壁のままです。これに対処するためには、人間のセクシュアリティの多様性について自分自身とコミュニティを教育するために努力しなければなりません。私たちは、ネガティブな態度や信念に挑戦し、すべての人格が祝われ、評価される安全な空間を創造しなければなりません。そうすることで、障壁を解消し、誰もが本物の自分を表現するのを助けることができます。
文化的スティグマは性的好みの開示にどのように影響しますか？
文化的スティグマは、宗教的、道徳的、政治的、社会的、またはその他の価値観に根ざした特定の行動やアイデンティティに対する偏りです。彼らは性的好みを含む、人格の共有を開くための障壁を作成することができます。研究は、レズビアン、ゲイ、バイセクシュアルまたはトランスジェンダー（LGBT）として識別する人々は、異性愛者よりも性的指向のために差別と排除を経験する可能性が高いことを示しています。