يختار الكثير من الناس الحفاظ على خصوصية تفضيلاتهم الجنسية خوفًا من الحكم عليهم أو إساءة فهمهم. قد يكون هذا صحيحًا بشكل خاص لأولئك الذين يعتبرون LGBTQ +. في بعض الثقافات، يُنظر إلى المثلية الجنسية على أنها من المحرمات أو غير أخلاقية، مما يدفع الناس إلى إخفاء أنفسهم الحقيقية عن الأصدقاء وأفراد الأسرة والزملاء وحتى الشركاء الرومانسيين. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي هذه السرية إلى الشعور بالعزلة والوحدة، مما قد يكون له تأثير سلبي على الصحة العقلية. من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي الكشف عن حياتك الجنسية إلى نتائج إيجابية مثل زيادة احترام الذات وتحسين مهارات التواصل والعلاقات الأكثر إرضاءً. تلعب وصمة العار الثقافية دورًا مهمًا في تشكيل المواقف تجاه الهوية الجنسية والتعبير، ولكن لا يجب أن تكون حاجزًا لا يمكن التغلب عليه. من خلال التعليم والوعي والحوار المفتوح، يمكننا العمل على خلق عالم يشعر فيه الجميع بالراحة في التعبير عن أنفسهم بشكل أصيل. غالبًا ما يكون الخوف من الحكم هو السبب الرئيسي لعدم كشف الناس عن تفضيلاتهم الجنسية. قد يقلقون من أن الآخرين سيحكمون عليهم بشكل سلبي أو يعاملونهم بشكل مختلف إذا كانوا يعرفون الحقيقة. يتضخم هذا الخوف من خلال الأعراف الثقافية التي تصور الهويات غير المتغايرة على أنها غير طبيعية أو خاطئة. على سبيل المثال، تركز العديد من الثقافات الآسيوية بشدة على الأدوار التقليدية للجنسين، حيث من المتوقع أن يكون الرجال من الذكور والنساء من المتوقع أن يكونوا من الإناث. يُنظر إلى أولئك الذين يبتعدون عن هذه التوقعات على أنهم «منحرفون» أو «غير طبيعيين». وبالمثل، فإن المثلية الجنسية في بعض البلدان الأفريقية غير قانونية ويعاقب عليها القانون، مما يجعل من المستحيل العيش علانية دون المخاطرة بعواقب قانونية.
يمكن أن تكون عواقب إخفاء حياتك الجنسية وخيمة. يمكن أن يعاني الناس من القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات أو الشعور بالخجل أو الشعور بالذنب لكونهم صادقين مع أنفسهم. قد يتجنبون إقامة صلات ذات مغزى مع الآخرين خوفًا من اكتشافهم. حتى عندما يتورطون عاطفيا، قد يشعرون بالعزلة بسبب السرية. تمنع السرية أيضًا الأشخاص من الوصول إلى أنظمة الدعم مثل مجتمعات LGBTQ + أو خدمات الصحة العقلية المصممة خصيصًا لاحتياجاتهم. على الرغم من التحديات، فإن الكشف عن حياتك الجنسية يمكن أن يحقق نتائج إيجابية. أظهرت الدراسات أن التراكم يزيد من احترام الذات، ويقلل من وصمة العار الداخلية، ويحسن مهارات التواصل في العلاقات المثلية. يسمح للأشخاص بالتواصل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل، وطلب الدعم وبناء شبكة من الحلفاء الذين يتشاركون تجارب مماثلة. وهذا يؤدي إلى حياة شخصية ومهنية أكثر إرضاءً، مع قدر أكبر من الرضا والغرض والرفاهية العامة. ومع ذلك، تظل وصمة العار الثقافية عائقا كبيرا أمام الانفتاح. لمعالجة هذا، يجب أن نعمل على تثقيف أنفسنا ومجتمعاتنا حول تنوع النشاط الجنسي البشري. يجب أن نتحدى المواقف والمعتقدات السلبية وأن نخلق مساحات آمنة يتم فيها الاحتفال بجميع الشخصيات وتقديرها. من خلال القيام بذلك، يمكننا كسر الحواجز ومساعدة الجميع على التعبير عن أنفسهم بشكل أصيل.
كيف تؤثر وصمة العار الثقافية على الكشف عن التفضيلات الجنسية ؟
الوصمات الثقافية هي تحيز ضد بعض السلوكيات أو الهويات التي قد تكون متجذرة في القيم الدينية أو الأخلاقية أو السياسية أو الاجتماعية أو غيرها. يمكنهم خلق حواجز أمام مشاركة الشخصية المفتوحة، بما في ذلك التفضيلات الجنسية. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يعتبرون مثليين أو مثليين أو ثنائيي الجنس أو متحولين جنسياً (LGBT) هم أكثر عرضة للتمييز والإقصاء بسبب توجههم الجنسي من المغايرين جنسياً.