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差別が奇妙なメンタルヘルスとヒーリングパラダイムに与える影響 jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

1 min read Queer

queerの人々に対する差別への繰り返しの露出は、ある世代から別の世代に渡すことができる責任感、回復力および脆弱性に大きな影響を与えます。これは精神的健康と幸福に影響を与えるさまざまな形態のトラウマにつながる可能性があります。前進するためには、将来のクイアコミュニティのために新しいヒーリングパラダイムを開発する必要があります。

エージェンシーの感情

クィアの人々に対する差別の繰り返しの経験は、無力感、無力感、そして彼らの生活に対するコントロールの欠如につながります。クィアの人々はしばしば、他の人が彼らをどのように知覚するかについて何も言わないと感じ、それは低い自尊心と自尊心につながる可能性があります。その結果、彼らは自分自身を公然と表現したり、関係に従事することについてより慎重になるかもしれません。彼らはまた、歴史的に彼らを抑圧してきた権威者や制度に対する不信を抱き、不信と孤立につながるかもしれません。

回復力

これらの課題にもかかわらず、多くの奇妙な人々は、課題に対処する上で著しい回復力と強さを示しています。彼らは差別に直面し、保護と安全戦略を開発することによって世界をナビゲートすることを学びます。

例えば、偏見を避けるために性的指向や性同一性を隠す人もいれば、LGBTQ+コミュニティや同盟国からの支持を求める人もいます。創造的な追求、霊的な実践、行動主義に慰めを見いだす人もいるかもしれません。

しかし、この回復力は、物理的および感情的な健康に影響を与えるため、長期的な損傷を防ぐのに必ずしも十分ではありません。

脆弱性

差別の結果は、個人と同様に世代的なものです。差別によるトラウマを経験したクィアの親の子供たちは、親の不安や不安を受け継いで脆弱性を増大させる可能性があります。これは、信頼関係、うつ病、不安、その他のメンタルヘルスの問題を形成することが困難など、さまざまな方法で現れる可能性があります。また、薬物乱用や危険な行動などの自己破壊的な行動につながる可能性があります。

また、クイアの子供たちは自分のアイデンティティを理解し、主流社会で孤立していると感じることができます。

ヒーリングパラダイム

クィアコミュニティに対する差別の持続的な影響に対処するためには、新しいヒーリングパラダイムを開発する必要があります。これには、queerの人々が判断なしに自由に自分自身を表現するための安全なスペースを作成し、受け入れと理解を促進し、メンタルヘルス支援のためのリソースを提供することが含まれます。また、抑圧の歴史的、体系的なルーツを認識し、政策の変化や社会正義運動を通じて解体に取り組むことを意味します。ヒーリングとサポートを優先することで、次世代のクィアの人々が繁栄し、力強く活気のあるコミュニティを構築することができます。